跟大家分享一个治疗痔疮的有效方法,这个方法就是按摩会阴点,会阴点在手背小指第二关节上,用艾灸。灸会阴点,同时练习提肛,能使肛门括约肌受到锻炼,提高肌力,所以能很好地止住血。每天早晚灸10-15分钟,一定要耐心地灸,才能收效。左右手都可以做,都可以按摩。艾灸后一个小时内不要碰冷水,不要吹冷风。 身边有朋友痔疮发作适,就采用这个按摩的方法来治好的。除会阴点外,手背的合谷穴和手掌侧食指第一关节的大肠穴也是治好痔疮的好穴位。只要有时间,就用手指按压这些穴位,也能起到较好的效果,关键在于坚持,三天打渔,两天晒网那就肯定没有好效果。 具体的位置大家看图就可以明白: 第一张图是右手的位置,注意看会阴点,不是会阴穴,两个概念喔! 第二张图是右手的会阴点的位置: 注意:上厕所的时候不要看手机,最好在五分钟之内搞定,排便要专心,不要看手机! |
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