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接纳：你也可以无条件地爱自己 要想在人际交往中游刃有余，首先需要先认识自己，喜欢自己，接纳自己。自我接纳代表了一个人对自身的积极态度，既能欣然接受自己现实中的状况，不因自身优点而骄傲，也不因自己的缺点而自卑。能较好接纳自己的人有明确的自我认识，他们清楚自己的魅力体现在哪里，也清楚自己有哪些不足，这类人大多自信、宽容，身边的人也会不由自主地被吸引。反之，无法接纳自己的人将注意力过多地集中于自身缺点，或者太过追求完美，这类人往往有些自卑、苛刻，朋友与之相处起来也会比较烦心。 此外，要想被人接纳，我们应该学会更好地接纳他人。与人相处是一个相互的过程，每个人都喜欢喜欢自己的人，你对他人张开双臂，他人自然也会对你绽放笑容。近期国内热播电视剧《闯关东》中的主人公朱开山之所以能成为商贩、老乡、胡子、对手都敬重、愿意与之结交的人，一方面因为他胆识过人、有勇有谋，另一方面则是因为他善待每一个人，希望与人友好相处，不挑剔，不挑衅，还能容纳别人的过错。基督教信奉“你希望别人如何待你，你就应该如何对待别人”的原则，如果你希望被人接纳，那么首先请接纳自我，接纳他人。接纳自我是自信的开始，而接纳他人则是自信的完美体现。 倾听：不用开口也能牢牢抓住他 倾听并不是毫无意义的附和，一个优秀的倾听者可以获取大量信息，可以赢得对方的喜欢，甚至还可以提高自己的谈吐水平，布里德奇就曾说：“学会了如何倾听，你甚至能从谈吐笨拙的人那里得到收益。”当然，倾听也是有技巧的，有以下几点是值得大家注意的：第一，保持一定的眼神交流，可以有一些面部表情；第二，手里不要有太多的小动作，以免让人觉得你心不在焉；第三，适时地给予回应，可以是言语上的回应，也可以是表情或是肢体动作，如微笑、点头。 赞美：给嘴巴涂点蜜 人类行为学家约翰·杜威曾说：“人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性，希望被赞美。”每个人都希望被赞美，这源自于个体渴望被尊重、被认可的精神需求。 赞美别人，本是一件“予人玫瑰，手有余香”的乐事，可很多人总是把赞美与恭维、溜须拍马挂钩，加上东方人含蓄的特性，大家总羞于开口说一声“好”！其实，赞美并不等同于恭维，说一句“你的肤色晒得真漂亮”或者“你这个主意不错”，其实只是最基本的关注和认可，它传递了赞美者友好、热情的待人态度，也表明了赞美者的喜好与品位。将好字说出 兴趣：让人缘儿找上你 兴趣在人际交往中也起着不可忽视的作用。一个拥有某种兴趣爱好的人，其生活定是充满激情与感染力的，他们有着比别人更多可供交流的经历和感受，也有更多类型的休闲活动和朋友。兴趣可以带来交谈的话题，如果兴趣广泛，那么和什么人谈话都会比较投缘，人缘儿也可能越来越好；兴趣可以带来更多更深的朋友，加入某种协会，会结识很多不同领域的朋友，大家因共同的爱好而结缘，而有关兴趣的交谈会让彼此变得单纯。 |
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