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示范 :杰西卡·科达,LPGA球员
科达的挥杆注重灵活性和节奏,以及如何在开球台上打出一记好球,这种简单的思维模式对她这样的女球手来说其实不错。
她在挥杆时故意避免让动作变得机械化,更依赖于那种没有固定技术模式的挥杆。下面是她常作的两个小练习。
用右手三只手指轻握球杆并上杆,在上杆至定点时,你几乎不会感觉到球杆的重量。如果你感觉球杆很重,继续尝试,直到你找到正确的平衡点。
为了更好的感受身体重量转移,在右脚脚后跟内侧放一颗球。想象着在下杆时用脚向下挤压球。
来自: lwdalian > 《技巧》
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