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波罗的海三国指的就是位于波罗的海的原苏联加盟共和国，而波罗的海国家则指的是位于波罗的海区域所有国家。而对于北欧国家来说，一般都将其称为“斯堪的纳维亚国家”，而非波罗的海国家。 地理上，波罗的海三国属于东欧，文化上属于东北欧，因此现在一般称为东北欧。 爱沙尼亚 爱沙尼亚被誉为四周都是海的美丽国度。在这里，日出日落都是从海上升起的。爱沙尼亚森林遍布国土的47%，境内有1400个湖泊，最大的为楚德湖。沼泽众多，海岸线长达3794公里，有许多海湾、海峡和岛屿。其中岛屿大约有1500个，最大的两个自立成省（即萨列省和希尤省）。爱沙尼亚，美丽、安静、平和，很多当地人英语都好而且乐于助人。首都塔林有很多有趣的博物馆。 首都塔林（Tallinn）三面环水，城内还保留着几段古城墙和几座古炮台，道路狭窄，是座保有中世纪外貌与格调的古老城市。亚历山大涅夫斯基大教堂（Alexander Nevski Cathedral）是一座正统的苏联风格东正教教堂，建于19世纪。教堂外观雄伟，内部装潢富丽堂皇。坐落在一座小山冈上的托姆比亚（Toompea ）城堡，初建于13世纪，1935年重建，它一直是统治者权力的象征。 立陶宛 立陶宛是波罗的海三国之中最活跃的国家，位于波罗的海东岸，北界拉脱维亚，东南邻白俄罗斯。立陶宛在历史上也曾雄霸一方，今天的人们享受着平和快乐的生活。立陶宛境内有五个国家公园，各个自然景色都十分美丽。立陶宛的表演节目以正宗的俄罗斯芭蕾舞闻名。 立陶宛首都维尔纽斯（Vilnius）也有独特的地方，它的旧城区 颇有中欧或南欧风味。圣彼得与保罗大教堂是维尔纽斯的骄傲，教堂内有2000多件雕塑。戈迪米纳斯塔楼是13世纪一座砖砌建筑物，塔楼顶上维尔纽斯美景尽收眼底，塔楼内展示了出土文物和塔楼的历史。维尔纽斯大学是前苏联境内最古老的大学，距今已400年。建于16世纪的圣安娜教堂是维尔纽斯哥德式建筑颠峰期的代表作，单单教堂的外观就以33种砖块砌成。 拉脱维亚 拉脱维亚共和国位于东北欧，原苏联加盟共和国之一，于1991年独立。西邻波罗的海东岸，里加湾深入内陆，与在其北方的爱沙尼亚及在其南方的立陶宛共同称为波罗的海三国。东则与俄罗斯、白俄罗斯二国相邻。
拉脱维亚首都里加（Riga）是波罗的海三国中最大的城市。里加的城市规划类似法国巴黎，故有小巴黎之称；市内运河纵横，所以又有别名“小威尼斯”。 屹立在市中心的里加自由纪念碑，完成于1935年，是当地人民争取自由的象征，今天人们仍常到那里献花，表达他们对自由的热爱。 “三兄弟”是里加最古老的石造住宅，它反映了里加从中世纪到17世纪多个阶段的建筑风格。其中19号屋为里加建筑博物馆。
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