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女人会利用百合好处多美容助眠养颜

2016-03-22  baitiaoyu...

我们常用百合来形容一个女孩子的清纯,而西方人也愿意将自己的女儿唤作“lily”,因为百合的话语代表的就是纯洁美好。百合之所以会有如此美好的蕴意并非空穴来风,百合纯洁美好的花语还与她丰富的美容功效有关。想要更好的利用百合,以下几个知识要了解。

 

百合的美容功效一——控油美颜

 

百合洁白娇艳,鲜品富含黏液质及维生素,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。百合美容养颜,清热凉血。主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症。油性皮肤的人多吃百合对皮肤特别好。

 

百合的美容功效二——滋阴补水

 

百合可以滋阴化燥,给肌肤补充水分,是很好的食补材料。你可以用:百合、红枣、银耳、莲子、冰糖煲糖水喝,也可以直接加西芹做配料吵着吃。

 

百合的美容功效三——祛黑淡斑

 

祛黑淡斑:百合粉+红枣; 百合粉5克,红枣5颗. 将百合粉用开水冲泡开加入红枣,搅匀后配合下午茶进食1杯。

 

补水亮肤:百合粉+红糖; 百合粉5克,红糖一勺; 加入240毫升开水冲泡.早晚喝一杯。

 

百合的美容功效四——抗皱驻颜

 

抗皱驻颜:百合粉+绿茶; 绿茶包1个,百合粉5克. 加入240毫升开水冲泡,10分钟后饮用,早晚一杯。

 

百合的美容功效五——美白滋润

 

美白滋润:百合粉+苡仁; 苡仁一勺,百合粉5克; 将百合粉用开水冲泡开,把捣碎的苡仁渣浸泡在里面,5分钟后饮用,每天一次。

 

百合的美容功效六——防细纹

 

百合粉加牛奶敷脸;调和成糊状,均匀涂于面部,20分钟后洗掉,可防细纹产。

 

百合美容功效七——助眠驻颜

 

将百合和酸枣仁、茯苓、枸杞子、桂圆和小麦搭配入伍,能给女人一个好睡眠,延长深睡眠时间,提高睡眠质量。睡得好,气色自然好。不过现在的人懒于自己动手配茶泡茶,好在市面上有相同功效的茶品卖。百合的美容功效很多,会利用百合,你能睡得更好、更美,爱漂亮的MM们可以试试看。


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