水痘又到高发期，赶紧预备点儿知识以应急

春季，进入了水痘高发期，这种传染性疾病由水痘带状疱疹病毒引起，主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播，而水痘病人就是唯一的传染源。水痘的传染性很强，特别是多见于2-6岁的小朋友，因此爸爸妈妈要特别注意提高警惕，让宝宝养成勤洗手、保持个人清洁的良好卫生习惯，并且注意避免去人口密集的场所。

水痘的潜伏期一般为12到21天，初期会出现发热、全身不适、食欲不振、咽喉疼痛等症状，感染后24-48小时出现皮疹，也就是进入出疹期。

皮疹会首先发生在头、面和躯干部位，继而扩展到四肢，末端稀少，呈现向心性分布的趋势，也可能会出现在口腔、生殖器等部位，伴有剧烈的瘙痒感。最初的皮疹为红色斑疹和丘疹，继而变成饱满透明的水泡。一般在24小时后，水泡开始变得浑浊，中央开始凹陷、干枯。水痘破溃后，大约2-3天会迅速的结痂，周围皮肤的红晕就消失了，几天后痂皮就会脱落。在同一部位，可能会出现皮疹、水疱、结痂同时存在的情况。

通常情况下，如果没有并发症，水痘会在2周左右自愈，且预后一般良好，而且在感染过后，可以获得对水痘病毒的永久性免疫。在出水痘期间，爸爸妈妈要注意：

• 保证宝宝的休息避免外出

• 选择高热量、高维生素、易消化、低刺激的食物，以米粉、粥、蛋羹等流质，半流质的食物为宜

• 注意多喝水，也可以多吃些水果

• 注意忌寒凉

同时，要做到以下几点：

1. 要密切注意观察皮疹的发展情况，避免出现继发性细菌感染

2. 为宝宝剪短指甲避免抓破疱疹，也可以为宝宝戴上布质手套或用布包手进行预防

3. 为宝宝选择柔软、宽大的衣服，并且勤更换，保持皮肤的清洁干燥

4. 室内应多通风，并且勤更换宝宝的衣服、床单等，更换下来的衣物等要在阳光下晾晒或者煮沸消毒

如果宝宝痒得厉害，可以用炉甘石洗剂涂擦止痒。皮疹破开后，注意不要沾水，若是面积较大，可以用消毒纱布包扎，防止感染。皮疹结痂后，要让其自行脱落，千万不要强行撕脱，如果有翘起的部分，可以用消毒剪刀将翘起的痂皮剪去。

此外，需要提醒爸爸妈妈的是，如果家中还有没患过水痘的宝宝，一定注意做好隔离工作。