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穴位妙用,一招解决——”咳嗽“

 好吃的青苹果 2016-03-23

 

中国中医科学院门诊部

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春天来临,乍暖还寒,昼夜天气温差较大,当您感到嗓子发庠、咳嗽不已时应多按按“天突”穴!

“天突”穴位于颈部,当前正中线上,两锁骨中间,胸骨上窝中央。按揉天突穴可以让咽喉部的气血通畅,起到止咳化痰减轻喉咙疼痛的作用,有效地缓解嗓子干痒的症状。按揉此穴时,可以用中指或拇指向下(不能与气管垂直)按揉,力度要轻柔,不要伤到气管,一边做吞咽的动作,一边配合呼吸,每次按揉150-200。你记住了吗?

       


 

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