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【干煸蚕蛹】谁说只是下酒菜

 欢乐新旅程 2016-03-24
蚕蛹,我的确对它很是熟知;小时候,近一半的同学家里都养蚕,每到周末我就会跟着L同学去她家玩耍;她会带着我去摘桑叶,采桑葚吃;见过蚕宝宝是如何食桑叶长大的,也见过长大后的蚕是如何结茧成蛹的。。。话说,我爱吃蚕蛹,还是从小受了父亲的影响。父亲虽然不会喝酒,但颇有人缘;经常有朋友来家找他闲谈。而每次也总会留人家喝酒吃饭,虽然父亲更多时候都是以茶代酒,也会陪人家喝的欢儿。这刻,记忆里,餐桌上出现次数最多的还就数这蚕蛹了。因为当地有缫丝厂,丝棉厂,所以附近的居民也经常可以吃到新鲜的蚕蛹。那时候,我总是乐意跑腿,去厂里挑选最大的最新鲜的蚕蛹买回家。。。因为爱吃,所以一直觉得它很美味!
如今所生活的城市里即便有卖的,也是烧烤店里用到的那种大个的,也偶或在馋的时候买回家,但,终归还是觉得没有我喜爱的金丝蚕蛹味道好。
某日,逛商超的时候偶然发现有专柜卖金丝蚕蛹的。哇塞~甭提了,那刻,我好好激动耶。。。对的,对的,这才是我的爱。虽然是冷冻的那种,但也足以让我喜出望外啊。我还专门问了售货员是哪里的蚕蛹?当然,知晓答案后,我更是心欢喜的要命,因为售货员告诉我会长时间的有卖奥。哈哈。。。开心。。。
水煮的,油炸的,但我还是独爱干煸的,随了父亲的口味。
有时候之所以对某种美食情有独钟,不仅仅是因了它的美味;犹如这干煸蚕蛹一样,之所以我爱,是因为那些年少时候许多的难以忘记。。。
【蚕蛹的营养价值】
*蚕蛹所含的蛋白质非常高,粗蛋白占51%、脂肪酸、维生素。蚕蛹里面蛋白质的含量远远高于一般食品。
*蛋白质中的氨基酸种类比较齐全,蚕蛹蛋白质是由18种氨基酸组成的,其中我们人体必需的8种氨基酸含量也很高。非常适合人体健康的需要,是一种优质的昆虫蛋白质。
*蚕蛹还含有钙、铁、钾、锌、纳、镁、铜、锰、磷、硒等多种微量元素,维生素A、E、B1、B2,胡萝卜素等,以上这些营养元素也是我们人体不可缺少的。
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蚕蛹固然营养价值颇高,但还是见过身边有人因为它的卖相不敢食之,嘿嘿,我也很纳闷哩它有啥好怕怕的嘛。好吧,我今儿依然要隆重的分享出我的爱【干煸蚕蛹】。分享给那些和我一样喜爱它的人,嘿嘿。
嗯,真的,每隔一段时间我会做一次和家人一起分享之。。。
谁说这只是一道做起来省时省力的下酒菜?
晚餐时候做了这美味,嘿嘿,我自觉得它在餐桌上也是解馋惹饭饭。。。
食材:金丝蚕蛹  香菜  八角  姜  料酒 精盐 植物油  干红辣椒
做法:
1.将蚕蛹解冻清水洗净;然后锅内加水放八角,姜片,料酒少许,适量盐,倒进蚕蛹水烧开煮五分钟后捞出沥水备用。
2.干红辣椒切段,姜切成片状,香菜摘洗干净后切香菜根部用。
3.锅内倒入适量油,将姜片和干红辣椒煸炒后直接将煮过沥水的蚕蛹倒入锅内,一起翻炒。炒至锅内无水分后再添加适量精盐,倒入香菜,翻炒片刻即可装盘。
心语碎碎念:
未经处理的蚕蛹不能直接食用;
有过敏史的人慎食;
想吃水煮的其实步骤1煮熟后就可以食用了;
美味也要食之有度奥,嘻嘻~^_^



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