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【真相帝】还在为每天早起而头疼？专家：太早到岗有错！建议10点以后！

Amy-橘子编辑
2016-03-24 13:00 生活

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迎接美好一天的开始，通常都是从一场与被窝的生离死别开始的...

多希望上学和上班的时间能晚点，再晚点！

橘子君要告诉大家，这根本就不是不合理的奢求，牛津大学的研究人员说了：强迫员工在10点之前开工等于折磨他们，后果可是相当严重，他们的身心都会受到重创。

在55岁以前，成年人的生理节奏和朝九晚五的工作制度完全不符，想想看，这不就是在强迫我们的生物钟“倒时差”么？

他们的研究结果显示，10岁孩子的最佳学习时间是早晨8:30之后；16岁青少年则要推迟到10点之后；而大学生呢，更完，要等到11点之后！

当然，有人（肯定是老！师！们！）会说，你这只是研究数据，拿出点真凭实据来瞅瞅。

还别说，人家真有，其中一名研究人员Ceri曾经是一所中学的校长，在任时他曾把学校的上学时间从8:30调整到10点之后，结果全校的高分学生人数增长了19%！

天呐，感觉我这一辈子都没在正确的时间学习，所以当学渣怪不得我咯～

最后一句

老板，咱能再晚点开工吗？

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