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云南读者李先生咨询：我父亲曾因手术后卧床出现严重便秘症，经常要用开塞露，十分痛苦。后经朋友介绍一方：蜂蜜10克，芝麻油10克，兑温开水200毫升，早晚餐饭前30分钟服用，连服3~5天。不料，连服3天后，父亲就能自然排便了。请问专家蜂蜜、芝麻油的通便机理是什么？ 成都中医药大学中医药情报研究部副研究员蒲昭和点评：中医认为，便秘可因燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒等引起，其治法离不开清热泻下或润肠通便。蜂蜜又称石蜜、白沙蜜等，其性味甘平，既能润肺、滑肠、解毒，又可补中益气，疏通肠道。研究表明，蜂蜜能调节胃肠功能，它所含乳果糖有促进小肠推动、显著缩短排便时间而达到通便的作用。芝麻油，又称麻油或香油，具有润燥、解毒、消肿等作用。实验证明，芝麻（油）富含维生素、亚油酸、卵磷脂等，具有延缓衰老、保护血管、润肠通便、护肝等功效。芝麻油比芝麻通便作用更强，单服或加水服用能使肠道湿润、促进粪块软化，进而加速大便排出。习惯性便秘患者，如早晚空腹喝一口芝麻油，能起到较好的润肠通便效果。蜂蜜、芝麻油均有润肠通便、扶正补虚功效，二味单用合用都适用于老年体虚便秘或慢性功能性便秘患者。 如患者不习惯服用芝麻油，也可改用蜂蜜与芝麻同服。方法：蜂蜜 20克，芝麻（黑芝麻焙熟研细末）15克，加温开水250毫升，于早晨空腹及临睡前服用，同样有助润肠通便。另外，如糖尿病兼便秘，不宜加蜂蜜，可单服芝麻油（或芝麻）即可。 |
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