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意拳养生桩Q聊实录(技巧讨论)2010年10月14日

 天地虚怀xia 2016-03-27
                   意拳养生桩Q聊实录(技巧讨论)2010年10月14日

山今找不回(626276088)  9:38:40
无量哥,中脉通了没有啊。
醒世无量(524526960)  9:39:13
没有,还在通,没这么简单
白云飘飘(474065008)  9:40:23
怎么着就算通了?
山今找不回(626276088)  9:40:24
通了中脉全天都在定中,而且还能出神通。真的假的啊。等你通了以后给大家说说感觉啊。
白云飘飘(474065008)  9:40:33

醒世无量(524526960)  9:40:38
通了在说吧,但通的过程,可不好受,生不如死
白云飘飘(474065008)  9:41:00
疼吗?
醒世无量(524526960)  9:41:06
大脑内特别胀,大脑不通,脊髓通不了,现在大脑和脊髓是联动的
山今找不回(626276088)  9:42:28
要是全天都在定中,那是不是看起来傻傻的。还能正常上班吗,呵呵
醒世无量(524526960)  9:43:03
在不在定中,自己可以控制,要定就定,不想定,就出定了简单得很,不必神秘化
白云飘飘(474065008)  9:43:36
群里有人通吗?
醒世无量(524526960)  9:43:50
没有
山今找不回(626276088)  9:44:07
我现在练到第一层了。等第二层气通内脏,是不是可以把我肺里面的烟毒清理出来,那样我就可以戒烟了。
白云飘飘(474065008)  9:44:37
第一层什么感觉?
山今找不回(626276088)  9:45:04
就是全身麻凉麻凉的。手脚头,麻的厉害,其他地方不厉害
白云飘飘(474065008)  9:45:21
不是热中吗
醒世无量(524526960)  9:45:24
寻遍世间别无路 傻站才是硬道理!
白云飘飘(474065008)  9:45:33
牛,先从手上开始的?
山今找不回(626276088)  9:45:51
就手热脚热,其他地方不热,我闺女是从脚上开始的。
白云飘飘(474065008)  9:46:10
你是拉着站吗?
山今找不回(626276088)  9:47:23
我就是傻站,看电视的时候站,头稍微往上一称发现头里面胀起来了。后来就学会了。
空 - -保定(8789505)  9:47:49
我现在一站桩,就感觉手麻头顶有清凉,有气的流动,后背有些发热,这算第一层通吗
山今找不回(626276088)  9:47:51
无量兄,气通内脏,能不能戒烟,会有啥反应啊。
醒世无量(524526960)  9:48:04
你以后自然知道
山今找不回(626276088)  9:48:43
哦,我得提前做好准备,别到时候总咳嗽怕自己受不了。呵呵
白云飘飘(474065008)  9:48:58
头胀起来了?
白云飘飘(474065008)  9:49:00

空 - -保定(8789505)  9:49:19
胀气来了
山今找不回(626276088)  9:49:24
头里面胀后半个头胀
醒世无量  9:49:33
下颌内收,头顶百会穴向上顶
白云飘飘(474065008)  9:49:50
是头一撑就胀吗
山今找不回(626276088)  9:50:46
恩,平常做直了,一称也能感觉到账。
醒世无量(524526960)  9:50:49
头内为什么胀?是因为拉紧了脊髓,和用手拉相皮筋原理相同,原理都在这
空 - -保定(8789505)  9:51:09

看看佛相的坐姿,哪个不是“拉着坐”的?
白云飘飘(474065008)  9:51:15
若不拉,头就不胀吗? 胀就能通中脉?
山今找不回(626276088)  9:52:09
我们还早的呢,无量快通了。
空 - -保定(8789505)  9:52:16
无量兄,头顶还有清凉的感觉,好像凉风从下往上刮,这是正常现象吧
山今找不回(626276088)  9:52:18
我才站了三月
白云飘飘(474065008)  9:52:34
及时沟通,
白云飘飘(474065008)  9:52:52
第二层通告诉我
山今找不回(626276088)  9:52:56
你别注意头顶的百会穴,就不会有清凉的感觉了。
空 - -保定(8789505)  9:53:18
那是注意好呢,还是不注意好呢
醒世无量(524526960)  9:53:28
都是正常现象
山今找不回(626276088)  9:53:25
恩,我觉得第二层通了,我就能戒烟了。好期待啊
山今找不回(626276088)  9:53:31
不注意,
醒世无量(524526960)  9:53:53
寻遍世间别无路 傻站才是硬道理!
山今找不回(626276088)  9:53:53
虽说是意拳,可我觉得还是傻都不注意的好
白云飘飘(474065008)  9:54:04
你每天站几次?每次多长时间?
空 - -保定(8789505)  9:54:29
无量兄不是说给脑组织加力吗,给脑组织加力不就是意念放在头顶吗
山今找不回(626276088)  9:54:33
早起45分钟,中午30分钟,晚上1个小时多一点。
走钢丝绳的牛(328550379)  9:53:24
无量兄,颔一后收,头就会撑起来的,对吗
醒世无量(524526960)  9:54:19
要往上顶,百会穴向上顶,不顶不行
走钢丝绳的牛(328550379)  9:55:09
意念顶吗
走钢丝绳的牛(328550379)  9:55:35
我颔一手,头内就发胀
醒世无量(524526960)  9:55:57
不是意念顶,是整个脊椎在百会穴带领下向上顶
醒世无量(524526960)  9:56:12
发胀,就说明姿势是正确的
醒世无量(524526960)  9:56:22
做到了“拔椎 ”
走钢丝绳的牛(328550379)  9:56:30
发胀,会不会是,过于用力的僵硬呢
醒世无量(524526960)  9:57:45
不是
走钢丝绳的牛(328550379)  9:57:46
站桩流眼泪
山今找不回(626276088)  10:05:25
我原来天天跑步,晚上做俯卧撑,站桩才几个月吧,反正觉得站桩好。
白云飘飘(474065008)  10:06:20
开始效果很明显,我开始站时,身体迅速强壮,120斤一下涨到150
山今找不回(626276088)  10:06:37
其实我觉得你要是能入定,就直接练静坐吧,练到四禅,就出神通了。
白云飘飘(474065008)  10:06:41
吃的多,睡的香,不做梦
白云飘飘(474065008)  10:11:49
等他通了,再看
白云飘飘(474065008)  10:12:14
没那么容易的
山今找不回(626276088)  10:12:57
我估计他通了。就不会在这里说了。中脉一通智慧就高了。前世今生都看明白了。就会隐退了。
白云飘飘(474065008)  10:13:43
呵呵
白云飘飘(474065008)  10:13:51
那是神仙
白云飘飘(474065008)  10:13:55
不会的
白云飘飘(474065008)  10:14:11
中脉没那么容易通的
醒世无量(524526960)  10:15:51
对于中下根器者来说,没十年以上,绝对不可能通中脉
醒世无量(524526960)  10:24:56
哈雷彗星(172015703)  10:20:51
上次看了一个电视节目,说到脊椎对健康的的重要性,不同部位的脊椎出问题会引起不同的病。也许可以佐证一下拉直脊椎站和座的生理机制吧
醒世无量(524526960)  10:21:19
坐也要拉着坐
哈雷彗星(172015703)  10: :08
难怪古人要头悬梁
醒世无量(524526960)  10: :57
不少东西,古人的说法不一定科学,但做法肯定是科学的
醒世无量(524526960)  10:23:54
老祖宗留下了不少好东西,我们一定要好好继承和发扬
哈雷彗星(172015703)  10:23:51
是的,虽然没有理性探讨和阐释,但是他们凭直觉却找到了真理
醒世无量(524526960)  10:24:01
没错

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