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十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉_长空牧云

 yometa 2016-03-27
十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉X

十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉
郭跃发强下旋球
十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉
郭跃发不转球
十分钟学会超强下旋发球,以及摩擦瞬间的手法和感觉
发强下旋球时,手腕直接向前下方切,仔细看王楠发球动作,手腕没有转动,只是直向下切来磨擦球;李晓霞和郭跃的动作也一样。
发不转球时,手腕反而有个转动的动作,如郭跃的发不转球,有意识的转一下手腕,让拍去撞击球。
两种发球方式的引拍动作都不大,前臂完全向后展开,大臂基本不向后送,发球前,大臂稍微前送一小段距离,然后前臂快速收缩,加上手腕的力量去击球,或磨擦或撞击,发出高质量的球。
练这种发球,开始不用考虑上不上台,先把猛切的动作做出来,把球的速度和旋转先提上去;当这个猛切的动作做得好之后,再把注意力放在第一落球点在自己台十到二十厘米之处;第三步才去练习压低弧线,提高上台率。
练习此发球无它,只有练字当头,最好有多球练习。这样效果会更快些。
下面是球拍的运行示意图,这样比较好理解切和撞的区别。
如图所示,如果球拍的后仰成45度,球拍向下切的时候,也是成45度,则是薄切球,如果球拍向下切的时候,成20、30或其它少于球拍面后仰角度,则是厚切球。也可以理解成球拍后仰角度和球拍下切角度相同时,是薄切,发出

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