【导读】 有个小伙子发现自己腰部以下皮肤颜色发黑,以为是得了重病,吓得闯进急诊室就医。而医生的话却令他十分尴尬:牛仔裤掉色,也把你的皮肤染成了蓝色,回家洗个澡就行啦。 这虽是个例,但皮肤颜色的改变真的可以反映很多健康问题哦~而咱们的脸色是最直观的~ 那咱们黄种人的脸色,怎么算健康呢? 正常的脸色是啥样? 咱们健康的黄种人皮肤应该是微黄、红润有光泽的,简单说就是红黄隐隐, 明润含蓄哦~ 生活中这些常见的脸色都说明什么问题呢? 大红脸 一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的。反应了心肺功能弱,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“心主手厥阴心包络之脉......面赤”即是描述这种情况。 解决方法: 可考虑使用知柏地黄丸。知柏地黄丸可清虚热,同时补水。当然如果单一的使用知柏地黄丸,容易“寒凉”伤脾胃,最宜配合附子理中丸同用。温中健脾的同时清虚热。同仁堂的大蜜丸效果为佳,早中晚每次两粒。 (举个例子,夏天非常炎热的时候,河边就比较凉快。很简单的道理,水量充足,并且一直在循环流动,就能把热量带走了。身体也是这样,若津液充盈,气血运行通畅则不会有虚热) 黄脸婆 脸色发黄一般来说是脾胃虚、血不足导致的。脾胃属土,色黄。这种人往往伴有手脚冰凉,耐力差,腿沉,耳鸣的情况,女性则容易有月经不调的问题,包括痛经,月经不规律等情况。当然这种肤色发黄跟黄疸的黄还是有很大区别的。 解决方法: ①中成药 可考虑采用附子理中丸。附子理中丸。同仁堂的大蜜丸效果为佳,早中晚每次两粒。附子理中丸温中健脾,恢复脾胃功能,但是我们大部分人,津液水平偏低,附子理中丸比较燥热,就可能导致睡眠睡的不是很沉稳或者是心烦,起口疮,等现象,建议配合金匮肾气丸一起服用,效果会更好。 原因是因为我们通过这些燥热的药来振奋身体的功能、通经脉,这就好比渠挖通了,但是水没有跟上,所以就有那种上火感。而金匮肾气丸侧重在补温水,津液丰盈再加上振奋身体的功能,就容易使得我们恢复了脾肾功能,而避免了在这个过程中可能导致的心烦啊,失眠啊,上火感啊等现象。 ②汤药法 附子理中汤 附子理中汤化裁自《伤寒论》的理中丸 理中丸原方:人参 干姜 炙甘草 白术各三两 推荐用法:红参30g 干姜60g 白术30g 炙甘草30g 附子30g 生地75g (具体用药一定要在专业经方家指导下) 脸色发污 或许你今天洗了很多次脸,使用了各种洗面奶,但是依然感觉脸没有洗干净。这个其实是身体本身的原因。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“胆足少阳之脉......甚则面微有尘 ”就是描述这种情况,而这种人往往伴有身体皮肤偏干,脾气易急躁的情况。 解决方法 ①可考虑使用小柴胡颗粒。此为《伤寒论》中方剂“小柴胡汤”的成药形式,每日2-3次,每次各两袋。舒缓肝胆经络,从而解决“面微有尘”的情况,当然若能配合金匮肾气丸,同时补充身体津液水平,则效果更佳。 ②汤药法 小柴胡汤化裁方 柴胡30g 黄芩45g 红参30g 半夏30g 生姜45g 大枣12枚 炙甘草30g 生地90g 附子30g 干姜30g 脸色发白 脸色发白的童鞋就要注意啦~脸色苍白无血色可不等同于白皙红润有光泽哟!脸色苍白代表身体血虚严重,容易伴随睡眠质量差,说话无力等情况。女性则容易出现月经量少等月经不调的情况。 解决方法: ①中成药 脾胃乃气血生化之源,补什么不重要,重要的是否能有效地运化吸收。因此恢复脾胃功能才是根本。可考虑使用附子理中丸+归芍地黄丸通用,早中晚每次各两粒。 ②补血名方——四物汤 参考用法:白芍90g 生地90g 当归60g 川芎60g 附子30g 干姜45g 炙甘草30g 脸色发黑 这种情况多见于老年人。头部以下肤色相对正常,但是脸上浮着一层淡淡的黑色,而且看上去皮肤非常干瘪。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中“肾足少阴之脉......面如漆柴”就是描述这种情况。 这种情况是严重的肾气不足导致的。一般都伴随着身体沉重,口味偏咸,或身体有重大疾病的情况。如果身边的人有这样的情况,就需要多注意了哦。 解决方法: ①中成药法 身体的问题再多,归根到底就是身体元气,我们生命活动的总能量不足了。身体中脾胃负责获得能量,肾负责储存能量,所以最根本的还是要恢复脾肾功能。可考虑附子理中丸+金匮肾气丸 早中晚每次各两粒。 ②汤药法 推荐经方——四逆汤 四逆汤原方:炙甘草二两,干姜一两半,生附子一枚 参考剂量:附子15g 干姜24g 炙甘草30g 一剂 水煎服,大火烧开转小火,熬50分钟,日一剂,分2-3次服,一次200-300ml。 四逆汤是仲景先生回阳救逆的主方,临床上灵活应用,能恢复身体在表和在里的机能。附子通经脉,干姜温煦经脉,为附子提供走行的通路,方中炙甘草用量最多,炙甘草有保水保津液的作用。 微信公众号:小道经方 |
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来自: 昵称29987688 > 《修心养生诚事磨[儒道]》