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庄子说：“正则静，静则明，明则虚，虚则无为而不为”。老子说：“万物生于静归于静”。 是啊，一个人，心若不静不定，便无所安无所守，便会失去主心骨，致使情绪不安、一事无成。 静，能使人排除杂念、心明神清、增慧开悟，有利于陶冶情操、修身养性，有益于工作、生活、健康。正因如此，道家的“炼心炼气”，儒家的“修心养性”，佛家的“六根清净”，无一不是从静入手，无一不强调心的宁静。 静是一种美好的境界。说起来令人神往，做起来却又非常艰难。若真想做到宁静自我，就必须战胜自我，摧毁灵魂深处的贪婪之心、嫉妒之心、功利之心、骄傲之心和野心...... 静是一方净土，不但能为人们带来心灵的感念，更能让人们享受生活的安宁、自在、潇洒。因此，追求宁静的心境、清醒的人生，是古人和现代人于世俗中、于滚滚红尘中、于芸芸众生中梦寐以求的事情。今天，越来越多的人疲累、心烦之后选择“辟谷”，寻找的大概也是幽远、宁静、恬和的如秋水映明月般的心境和自我调节的生活方式吧！ 处于现代生活当中的我们，面对纷繁喧闹的世界，虽难有“采菊东篱下，悠然见南山”的静景，但只要我们像陶渊明所说的“心远地自偏”，摆正自己的心态，保持内心的平和与安静，把宁静作为一种人生追求，就有可能得到轻松愉悦的生活及环境，就会放松身心，享受更加美好地人生...... [文章插图源于网络] ——写于2016年2月26日深夜 |
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