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心脑血管疾病已成为仅次于恶性肿瘤的第二号杀手，人的心脑血管在四、五十岁之后就开始老化。 有一味可防治多种心脑血管病的中药丹参，方法简单有效，价格便宜，人人都吃得起！  中医认为丹参性微寒，味苦，适用于胸腹刺痛，肝脾肿大，心绞痛。 魏《吴普本草》载：'治心腹痛'。明·《本草纲目》载：'活血，通心包络。治疝痛'；可见丹参对于防治心血管疾病历史悠久。 5款丹参的超级配方  1预防心脑血管疾病 丹参片泡水 丹参片5克，开水浸泡，代茶饮，预防心脑血管疾病。  2活血降脂、心绞痛 田七丹参茶 具体做法 田七100g，丹参15g，水煎取汁，加白糖分5次饮用。 功效 田七具有双向调节胆固醇、抑制动脉硬化的作用；两者合用具有活血化瘀、降低血脂、增加冠脉血流，用于冠心病、心绞痛。  3动脉硬化、高血脂 丹参玉楂饮 具体做法 丹参、玉竹、山楂各15g，煎水饮用。 功效 山楂、丹参可促消化、降血脂，玉竹主要养阴润燥，生津止渴。 适用病症 用于预防冠心病、动脉粥样硬化和高血脂。  4益肾补肝、活血祛瘀 何首乌丹参茶 具体做法 1、何首乌克25g、丹参25g。 2、将二味中药研成粗粉，用纱布包好，置保温瓶。中，加入开水闷泡30分钟。 3、最后加少许蜂蜜即可。每日1剂，代茶饮。 功效 有益肾补肝、活血祛瘀的功效。适用于冠心病、高脂血症、慢性肝炎、早期肝硬化等疾病，具有抗衰老作用。  5初期冠心病病症 丹参山楂川芎茶 具体做法 1、丹参10克，山楂10克，川芎5克。 2、加水适量，煎煮2次，每次30分钟，代茶饮。 功效 适用于偶尔有胸闷、气短的初期冠心病病症。 使用丹参的注意事项 丹参虽然具有一定的保健作用，但长期使用中也有禁忌以及注意事项。  1、胃肠疾病患者应加陈皮、鸡内金、白扁豆等健胃服用。 2、不可和阿司匹林一起服用。  3、勿与黄豆、藜芦同服。 4、勿与阿托品、心得安、维生素C、K等药品同服。 5、对丹参过敏者，会有皮肤瘙痒、心悸、心律失常、腹胀、腹痛等症状，应停止服用。 人的心脑血管在四五十岁之后就开始老化，一定要尽早预防！这么好的方法，一定要送给家人朋友！ |
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