|
春风一吹，春心一动。 小佬儿就听到不少汉子妹子开始嚷嚷“我要减肥！” 科科，说的跟真的一样，一年四季大口吃肉大放厥词的就是乃们这波人。 听说肥胖后成功瘦下来的概率远远不到1%！不想看见那个圆滚滚的自己，就赶紧动起来！ 钱塘江边是夜跑锻炼的极佳选择。从天元大厦到钱江一桥，一到晚上，江堤上都是慢跑锻炼的附近居民，做操的老人、跑跑跳跳的小孩，不时还有一群一群跑团经过，生活与锻炼气息很浓厚。
春夏之际，呼呼的江风吹过耳边，夜幕之下，璀璨的大金球、崭新的奥体中心尽收眼底，横跨江面的大桥灯光明亮，休息时，还可以欣赏市民中心夜景灯光秀，展现出现代化的魅力。跑在钱塘江边，一边跑步，一边感受杭州城的雄伟与大气！ 对于跑步发烧友来说，跑步是一种享受，但是长期跑步，选一条对膝盖损伤最小的跑道才是正事。 城北体育公园，听名字就知道为体育而生……86%的绿地覆盖率，3.8万平方米人工湖，在一片钢筋水泥森林之中，这是一抹充满活力的小清新。
最重要的是，公园里面有专供跑步的环形塑胶跑道，跑道两旁青草绿荫相伴，周围是舒展筋骨的老人，小朋友跟着爸爸妈妈欢快地玩耍散步，在这里，大概可以卸下一天的劳累，挥洒汗水，感知这座城市最日常也最珍贵的幸福感。 杭州城里最近修路修得厉害，这里挖那里撬，沿着大马路牙子跑步，不就是当人工吸霾机吗。 想要择一处空气清新的地方跑步，西溪湿地是绝佳选择。
沿着文二西路到湿地入口，南北向的福堤纵贯西溪湿地，全长2.3KM。夜间没有了游人，柏油马路似乎也更宽阔了一些，非常适合跑步。灯光亮起，两旁郁郁葱葱的树，远处缓缓流淌的水，蜿蜒的木栈道安然卧在丰茂的水草之上，跑起来，这一片湿地风光就只属于飞驰的你！
从拱宸桥出发，这是一段注入了古老与文艺气息的路程。桥西直街，是清代以来沿运河古镇居民建筑保存最完整的地带，古色古香的街道，白墙黑瓦，静默无言，见证了运河的风光。这里有着全市最大的博物馆群，咖啡店与书店充斥着文艺因子，南派三叔的书店悠悠地藏在这里。
运河两岸绚烂的夜景，也掩饰不了千百年流传下来的古朴气质，沿着运河一直向南跑，一路跑过运河的古老与现代，自然与人文，跑到哪儿停止，你说了算！
有跑步发烧友说，跑过钱塘江、跑过运河、跑过操场、跑过公园，但最喜欢的还是在苏堤跑。
把车子停在苏堤靠近北山路的停车场，步行到苏堤。这个时候的苏堤，游人稀少，多的是夜跑与散步的人，北山路与南山路灯火通明，远处山影朦胧。气喘吁吁地碾过跨虹桥、东浦桥、压堤桥、望山桥、锁澜桥、映波桥，一趟2.9公里，西湖精华的夜景尽收眼底。 这就是生活在杭州的福利之一吧！ 随随便便，就可以跑过十八相送， 就从滚滚红尘跑到南屏晚钟， 就跑过前梦旧梦青山青史， 跑进这湖光山色里。 |
|
|
