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“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。驴肉中氨基酸组成非常全面，8种人体必须氨酸和10种非必须氨基酸的含量都非常富厚。尤其对男性康健来说更是很好的补品。 驴肉 让男子“坚挺不拔”的圣品 驴肉的营养代价极高，民间有“天上龙肉，地上驴肉”的谚语，以此来形容驴肉之美。昔人把驴肉比做龙肉，不但称赞驴肉的肉质鲜香细嫩。味美适口，更看重驴肉的营养代价和滋补健身的成果。驴肉除含有较多的卵白质外，每100克驴肉含卵白质高达27克。驴肉是一身高卵白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克含卵白质18.6克，脂肪0.7克，钙10毫克，磷144毫克，铁13.6毫克，还含有多种维生素及微量元素。驴肉对心血管疾病患者有较好的补益作用。 驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴助阳、安神去烦等成果。对体弱劳损、气血不敷和心烦者，尤有较好的疗效。驴皮是熬制驴皮胶的质料，制品称阿胶。 驴肉的成果与作用 补血益气，滋肾养肝、息风安神和止血之成果 主治：历年劳损，久病之后的气血亏虚，短气乏力，疲倦羸瘦，食欲不振，心悸眼差，阴血不敷，风眩肢挛，不寐多梦、宫能性子宫出血和出血性紫癜等症。驴肉是典范的高卵白质、低脂肪食品，能为体弱，病后保养的人提供精良的营养。 也可食用这些补肾 一、如许搭配补肾给力 质料：肉苁蓉2-3片，海萃人参1g。 用法：二样质料同入一杯中，用滚水泡6分钟左右，焖泡为佳，饮其水。每天放一次质料，水尽可重复加水泡饮至无色无味后将参食用。 男子软、不长期、肾虚可用此要领，使欲望加强，长期，床事质量大大提拔、得到充实满意感。 二、几款食品吃出男子好肾 【茄子干炖肉】 主料:茄子干200g,猪肉150g 辅料:油适量,盐适量,大葱适量,姜适量,自制红葡萄酒半碗,胡椒粉3g,酱油适量 做法： 茄子干、猪肉、大葱、姜备好.挑出好的茄子干重复漂洗洗净后浸泡一晚上.猪肉切片、大葱切段、姜切粗丝.锅烧热后放入油烧热后放入肉片煸炒再放入葱姜丝炒香.将泡过的茄子干倒入锅里翻炒.倒入葡萄酒（可以放料酒由于我家里的葡萄酒喝不了就用来当料酒用了）.再倒入适量的酱油入味.倒入适量的净水后参加盐.再参加胡椒粉开大火烧开转小火慢炖20分钟左右.炖熟的香馥馥茄子干炖肉装入碗中即可食用。 【荞香焗带鱼】 主料:冰鲜带鱼750g 辅料:奇怪荞头适量,油适量,盐适量,鸡粉适量,花雕酒适量 做法： 带鱼用盐和鸡粉腌20分钟。荞头洗濯洁净沥干。炒锅内下适量食用油，放入带鱼块。慢火煎香，捞出。石锅内下少许食用油，爆香荞头。放入带鱼，慢火加盖焗5分钟。揭盖后改烈火，喷上少许花雕酒，半晌后熄火，移出即可食用。 【辣炒款项蛋】 主料:鸡蛋6个 辅料:青椒100g,红椒50g,蒜瓣8g,盐2g,酱油1ml,胡椒粉1g 做法： 青椒和红椒分别顶刀切圈。蒜瓣切米。鸡蛋煮熟去壳，用线切成厚约六毫米的圆片。切好的蛋片在盘中摆好待用。锅内热油，把蛋片滑入油锅中。煎到两面金黄倒出沥油待用。洗锅重新热油，下入青红椒、蒜米加盐炒熟。将煎好的蛋片倒入加酱油、胡椒粉炒均，淋少许油翻炒几下出锅。 【干笋炖猪脚】 主料:猪脚500g,干笋250g 辅料:油适量,盐适量,红糖适量,料酒适量,花椒适量,挂皮适量,香叶适量,干辣椒适量 做法： 洗洁净；加料酒，盐，生姜腌15分钟.干笋洗净.加红糖、桂皮等.加干笋、水盖过猪脚即可.盖锅煮30分钟就好.出锅了。 【山药排骨汤】 质料：排骨500g、山药200g、大葱2小段、生姜1片、香葱1根、盐适量、油适量 做法详解： 排骨入冷水锅，大火煮开，煮两分钟，捞出冲洗洁净，沥水。平底锅中放入少量油，将排骨放入煎至有点金黄，出香味，取出。将煎好的排骨和生姜、大葱放入锅中，参加适量热水。盖上锅盖，用压力锅煲汤功效30分钟。将山药去皮后切小段。待烹调竣事，压力开释完后，打开锅盖，放入山药待山药煮面后即可盛出，调入适量盐。撒上香葱。 |
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