巧按穴位治晕车（假期必备） 王子说 2016-04-03 11:13 巧按穴位治晕车（假期必备） 订阅微信公众号：wztelling 清明小假到了，很多人选择出游踏青，尤其是带着孩子一起出去游玩。但往往，孩子由于小脑正在发育中，容易晕车。大人中晕车的也不在少数，结果，好心情全被头疼恶心替代了。怎么办？除了吃一些晕车药外，其实，按压我们自身的一些穴道，也是可以缓解晕车症状的。都有哪些穴道？ 1、内关穴 内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。 2、合谷穴 合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是我们常说的“虎口”。 按压合谷穴可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。 3、足三里穴 足三里穴是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1-5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。按压足三里穴同样可治晕车，缓解晕车症状。 4、期门穴 如果想要呕吐可以持续按住期门穴直至症状减轻。 |
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