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此系列秘方可以使人面如桃花，肤如白玉，永葆青春活力。包括祛除雀斑、黑斑、汗斑、化妆品引起的斑疹、驻颜、美肤、减肥、增肥、狐臭（腋臭）等秘方。 一、雀斑 斑有多种，中医认为是风邪搏于皮肤，血气不和所致，外科证治全书中说“初起斑点，游走成片，久之可延蔓遍身，初无痛痒，久则微痒。” 雀斑呈黄色或咖啡色，很像麻雀卵壳上的斑点，青春男女脸上或脖子上、肩膀上、手背上最为常见。此症由于遗传的关系，最易感染的部位是眼眶及双颊。 【验方一】 冬瓜仁五两、莲子粉五钱、白芷粉三钱。合研为细粉，每日饭后用开水冲服一汤匙，非常有效。 【验方二】 桃花阴干和干燥之冬瓜种子同量混合研为细末加入蜂蜜调匀，于睡前涂于患部，晨起洗净很有效。 【验方三】 冬瓜一个，刮去其皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂，待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用火将冬瓜汁煎成膏状（忌用铁器，可用砂锅），放入杯中，盖好。每晚洗脸后在睡前涂于患部，第二天清早洗去，两个月后，肤色莹洁可爱，有美颜功效。 【验方四】 将黑色牵牛花之种子研为粉末，加入蛋白，睡前涂于脸上，翌晨洗去，连续一星期，可消除雀斑。 如已李子的种子代替黑色牵牛花的种子也可以，效果是一样的。 【验方五】 以桃花与冬瓜仁等分研末，和蜜涂之即可，或用捣烂芜青之实，涂在脸上。 【验方六】 用茭白一只切开，将有汁水的横断面，轻擦患部可治愈。 【验方七】 赤小豆的花，压出汁来，抹在脸上，有美容的功效。 将赤小豆在锅中烤，然后研为粉末，与米糠混合，加入开水饮用，可消除雀斑。 【验方八】 白僵蚕、白附子、白芷、硼砂各三钱，石膏、滑石各三钱，白丁香一钱，冰片三分，共为细末，临睡前用水和少许搽擦。 二、黑斑 黑斑是因肝脏或胃肠过劳，以及皮肤疲劳而产生的，尤其是年轻妇女而长满黑斑，一定是过度疲劳所致。长期的化妆，也会使脸上长出黑斑来，所以要避免暴饮，暴食以及睡眠不足的生活，多吃番茄、生蔬菜、动物肝脏、海藻、蛤或豆芽菜等，会使黑斑消失得更快，同时不要忘了夜晚睡前，要将化妆品彻底洗净。 【验方一】 消石灰一百克加同量的木灰混合，加入少量的水调成泥状，其中纵植二十粒糯米，加热蒸一昼夜，糯米即成透明状，以竹筷子挑出，放于木板上，并调成糊状贴于患部，此药亦有止痛止痒的功效。 【验方二】 把两大匙黑砂糖及少许水放入锅中煮，冷却后，可取来涂抹于面孔，经过五六分钟就可以洗掉。黑砂糖有漂白作用，持续几个月，就会产生效果。 【验方三】 薏仁研成细粉，一次服九十克，每天三次，在饭前半个小时至一个小时前服用，约几个月，即可治好。 【验方四】 甘松、山东、香需、白芷、白蔽、防风、藁本、白僵蚕、白附子、天花粉、零陵香、绿豆粉、肥皂、煨各等分。为细末，每早洗面，斑黑点就会除去。 三、汗斑 汗斑又称为紫白癜风。《外科大成》说：“癜风俗名汗斑也，紫因血滞，白因气滞，皆因热体被风湿所侵，留于腠理，搔之起皮而不痛，此从外来，治宜汗之。”说明了此症之病因与洽法。《外科证洽全书》上也提到汗斑是“由汗衣经晒着体，或带汗行日中，暑湿浸滞毛窍所致。”对汗斑发生的原因作了更具体的说明。 汗斑多发生在前胸，后背和肩膀部，色赤紫或灰白，形成圆形或不规则的形状，局部微高起，但平滑而有光泽，搔之稍有皮屑，多患于夏季，尤其出汗多而不常洗澡之年轻人，更易患此病，此症虽不痛不痒，但却是一种精神负担，宜早治疗。 【验方一】 用牛舌草揉拭患处，一年后可复原为正常肤色。 【验方二】 以牛胎盘一个，用瓦焙存性研为细末，以黄酒冲服，三次服完，非常有效。 【验方三】 羊蹄根之根去蕊，加同量的皂英捣碎，批杷种子之大者以布包之，以上诸物一同入锅煎汁，洗涤患部，有良好的功效。另有用羊蹄根之生叶绞汁，制为涂布，其根阴干后研为细末，加入同量之醋敷于患部，一日涂二三回，持之以恒，至其结痂为止。 【验方四】 蛇壳烧灰，加醋少许，涂于患部，可治汗斑。 【验方五】 用老姜一块，浸于碱水中，每日取姜擦患处，每天擦二次，十余日后即可复原。 【验方六】 烟草的粉，加少许胡麻油，制成膏状，涂于患部，其上覆以绷带或油纸，一天一次，就会长出新的皮肤来。 【验方七】 浮萍四两研末，黑豆一两炒熟后进入白酒内（约四两），用酒送浮萍末一钱服下，每日二次，有效。 【验方八】 轻粉、桂枝、硫磺三物之粉末混合，以纱布包之，摩擦患部后，以水洗涤之。 【验方九】 醋酸一匙和硼砂四分之一匙同放入空罐中，下面用炉火（或蜡烛）燃烧到硼砂完全溶化，就可以了，先将患处刮净，再以此药汁抹擦患部。 【验方十】 何首乌、荆芥、苦参、苍术、皂角以上均钱半。用水一碗半，煎成半碗，温服，每日一剂，可煎两次，须十剂以上始收效。 【验方十一】 以海螵蛸、蛇床子、白胡椒共三味等量研末，男购茄子一条，每天切一小截，以两端蘸此三味粉在患部轻轻摩擦，早晚各一次，轻者七至十天可愈，重者约二至三周可好，治愈时不脱皮。或用生茄子蒂沾姜母汁涂患部，效果良好 四、化妆品引起的斑疹 使用化妆品要了解自己皮肤的性质，有的人因为广告的鼓吹，不断地尝试不同厂牌的化妆品，譬如化妆水用Ａ公司出品的，乳液使用日公司出品的，粉饼则使用Ｃ公司的，如此乱用一通而脸上不长斑疹的，那可真是怪事。也有的人，化妆品使用不当或清洁功夫做得不够透彻，而使得皮肤引起长期的炎症，尤其是那种用矿物油作主体的化妆品，使用久了以后，更有引起斑疹的可能。 把两小匙的蜂蜜，和一大匙面粉混合在一起，充分地搅拌后用来涂脸，十五分钟后洗掉，再用一条绞过热水的毛巾敷面部两三次，最后搽碱性化妆水，一星期两次就够了，只要继续五六次，皮肤上的斑疹就会消失。蜂蜜有消炎的作用，尤其对粗糙的皮肤及一切的皮肤病都有效。 五、妇女驻颜法 【验方一】 用朱砂二钱、雄黄五分、轻粉一分。合共为细末，晚间用鸡蛋清调匀搽面，次早洗去，数日之后，面上现桃花色。 【验方二】 用鸽子蛋不拘多少，取清调“真杭粉”，如搽粉妆抹上，不可见风，如此十日后，肌肤莹白如玉。 【验方三】 宫粉十两，密陀僧、寒水石各二两，白芨一两，银珠五钱。麝香一钱。共研细末，鸡子白调贮瓶内，蜜蒸熟取出晒干，再研极细，水调敷面上，终日不落，皎然如玉。 【验方四】 用黑丑十二两，皂角（去皮烧）四两，天花粉、零陵香（佩兰），甘松、白芷各二两。为细末，洗面或洗澡时蘸药搽之，容貌娇嫩。 【验方五】 白菊花一两，梨汁半碗、白果一两、白蜜一两、人乳半盅、白酒酿半盅。先将白菊花梨汁入好酒蒸浓汁，再将白果捣烂，白蜜、乳研在一处，卧时搽面，次日早上洗去，颜如童子。 【验方六】 金色密陀僧一两，研极细末，用蜜调或乳调如薄糊，每夜略蒸带热敷面，次早洗之，半月后，面如玉镜生光，传说这是杨贵妃所制，为唐官内第一奇方。 【验方七】 外敷用：珍珠粉（或用轻粉）五钱，滑石五钱，杏仁四钱，麝香四分。 以上四味研末以鸡蛋白调匀，每晚睡前涂面部及皮肤，翌晨洗去，长久可使皮肤白嫩柔细。上列诸味研末以蜂蜜搓拌成丸，每日吞服七粒，四十九日后，面色娇艳，且发出阵阵幽香。次方据说为慈禧太后驻颜良方。 【验方八】 炙草四两、阿胶二两、人参二两、生地一斤、生姜三两、麦冬半斤、麻仁半斤、桂枝三两、大枣三十粒，和清酒七升。用水煎，作三次服饮。 六、面颊发红 晒太阳过久后脸孔都会变红，但过一阵子后，又会恢复原状。这里所提到的面颊发红，并不是上述的原因，而是因为脸上皮肤的毛细管处于淤血的状态，如果仔细观察的话，可以发现皮肤的毛细管都有如网眼一般的浮现着。 正常人的毛细管原是随着心脏的跳动而收缩，但是如气力衰弱时，处于接近放开的状态，血液回流很慢，以致脸孔便红，这并不是皮肤的疾病，所以要治疗红脸的症状，就须刺激毛细血管，使其恢复正常的收缩力。准备两条毛巾和冰、热水各一盆，先用绞过热水的毛巾覆盖在脸上三分钟，接着，再用冰毛巾来冰冷面孔，连续约五六次。再用浸过酒的柠檬片贴满脸孔上，约十分钟后取掉，将面孔用温水轻轻洗净。以热毛巾敷面，可扩张血管，促进血行，用冰毛巾敷面，则能使血管收缩，并给予弹性。如果没有接著用柠檬片敷面，则会使皮肤受到伤害，所以这最后一个部骤绝不能省。 此法最好在就寝前实施，约两三个月后，脸孔肤色即会恢复正常。 七、使面如白玉 【验方一】 用冬瓜仁五两（去壳）、桃花四两、白杨皮二两为末。饭后饮方寸七，日三服，欲白倍加冬瓜仁，欲红倍加桃花，服三十日面白如玉，五十日后，手足皆白。 【验方二】 取白冬瓜一个，竹刀去皮切片。酒或黄油一升半，水一升，煮烂滤去渣，更煎成膏，每夜涂之，则黑色全消，颜如白玉。 【验方三】 香白芷五分，硫磺、冰片各一钱，细辛、山奈各一钱，丁香、轻粉各二钱，甘松二钱半，木贼、藿香叶、元明粉。杏仁各三钱，荆芥花粉、苏仁、天虫、陀僧、苏合油各五钱，（苏合油后入），肥皂、铅粉各一两。共为细末，即玉容粉，临睡前津调匀搽面，次日清早用煮酒一杯，冲热洗去再拍玉容粉。 【验方四】 宫粉一两，密陀僧二两，白楂香二两轻粉、蛤粉各五钱。共研细末，鸡蛋白调贮，每晚用鸡子白调敷，次早洗去，令面莹白，绝似梨花，且香美异常。 【验方五】 取木瓜去实与皮，其重三两，再加杏仁一两，煮油一两，用钵捣和，每夜涂之于面，则虽冬期亦能面无皱痕，面皮雪白。 八、美肤法 1、油性皮肤 油性皮肤 油性皮肤的人，大部比较喜欢肉食，且汗腺粗，皮肤很容易积堆不洁之物，治本的方法，就是多吃蔬菜、水果，但要保持脸部非油性的状态。 【验方一】 洗脸时，可在温水中注入一点酒洗，并改用药皂洗脸，如此不仅皮肤会更加光滑，且有舒畅、凉爽的感觉。 【验方二】 鬼芋煮过一遍，放入冰箱，过段时间，取出轻拭脸孔，于化妆前和卸妆后实施，要摩擦到面孔感到冷的程度，即可停止。如果再继续摩擦下去，会使皮肤冻伤。 鬼芋能使汗腺收敛，且不洁物不至于浮现于皮肤表面，至于要先将鬼芋煮过再使用，则是因为它含有涩液，煮锅后可去掉，如此，更能发挥它的效用。油性皮肤经过这样的处理后，化妆也不易脱落，且较能持久。 2、干性皮肤 这种皮肤和油性皮肤正好相反，不但不光泽，且有干粗的感觉，有的是因吃了大多碱性的东西，或餐食不定时，也有的是因熬夜、烟抽太多，这些都是构成皮肤干性的主因，所以平时就要注意摄食的习惯。 【验方一】 如果原本是油性皮肤，却因汗水被细菌的作用分解，以致皮肤变成碱性，一旦变成碱性的皮肤要再回复到中性就较难，这时可将三个苹果的外皮削下，煮成半熟时，再将皮的汁绞出，涂抹在面孔上，约十五至二十分钟后用温水洗去，最好是在洗澡后就寝前实行。苹果皮含有柠檬酸以及果胶，这都能种和干性皮肤，使皮肤恢复富有润泽的中性。 【验方二】 对于原本属干性皮肤者，利用牛奶敷面较为适合。以一大匙鲜奶加温，直接抹在皮肤表面，过十五分钟后，再以温水洗去。牛奶含有脂肪的成分，可以浸透皮肤，只需持续以此法敷面，约三四个月，即可使皮肤光润起来。 3、皮肤粗糙 皮肤粗糙，有的是体质使然，有的是蔬菜、水果吃得太少、而缺乏维生素Ｃ也会使皮肤粗糙。 【验方一】 每次饭前半小时至一小时内，食用十克的薏仁粉，可煎茶饮，如觉得不好喝，可加少许蜂蜜服饮。 薏仁含有蛋白分解酵素，它对皮肤炎的治疗也有很好的功效，蜂蜜的好处更多，还可消除便秘，无形中对美容也有很大的帮助。此法连续服用六个月，就会生效，脸上较光滑，化妆品在脸上也较持久。 【验方二】 木瓜也含特别多的蛋白分解酵素，可常食用，但效果较薏仁粉差些。 【验方三】 以柑皮或柠檬皮冲开水代茶饮，对皮肤也有很大的益处，因为此类水果之果皮含有丰富的维生素Ｃ，除了能治好严重的皮肤病外，也是一般小姐最喜欢的美容圣品，多吃水果及蔬菜，能消除便秘，并使皮肤光泽细嫩，所以多食用是有益无害的。 4、毛孔太粗 有的人脸部毛孔很粗，特别是鼻头附近，又有大量的脂肪被分泌出来，脸部不仅有油腻的感觉，且不入美观。毛孔大的原因，有的是因脸部生长青春痘，用手去挤压，青春痘虽消除了，但却使毛孔变大，治疗的方法，可用盐来收敛皮肤，使毛孔变小。 【验方一】 现将橄榄油抹在脸部毛孔粗的部位，再用手蘸精制盐，在涂过橄榄油的部位轻轻地摩擦，如此，盐与橄榄油就能适度结合，不会伤到皮肤，也可使血液循环转好，皮肤变热后，即可停止，约再过十至十五分钟后，即可以将盐及橄榄油抹掉，再用温水洗净，如此持续一两个月，毛孔就会变小，令你前后判若二人。盐，在其它方面的功用很多，例如要防止火伤及刀上化脓，可将盐擦在伤口，预防喉咙发炎，可用盐水漱口，这是因为盐具有杀菌作用。 另外，盐能使皮肤表面的水份含盐度增多，以便把水吸出，收敛皮肤，这是它的美容效果。不只是脸部，其它如肋、膝、关节的硬皮也可用这方法是皮肤变为柔嫩，如果没有橄榄油的话，则可以将盐放入营养霜里，再来使用，其功效是一样的。 5、晒太阳后的皮肤粗糙 皮肤在太阳下长期曝晒，很容易引起皮肤的老化，大多数的中年人在经过海滩日光浴后，其脸上甚至会长出黑斑，黑斑的出现是皮肤已有老化的征兆，必须要仔细地保养。 【验方一】 将黄瓜磨成泥状，用布过滤它的汁，再滴入一点柠檬汁和两匙面粉，搅拌后，用来涂抹脸部，约十五至二十分钟后洗去。 此法，对于日晒后的皮肤是最适合的，柠檬虽含有丰富的维生素Ｃ，但比较之下，经日晒后的皮肤，会有轻微的炎症，直接使用柠檬反而会造成刺激。黄瓜含有果胶以及使皮肤细嫩的成分，是比较适当的。黄瓜汁液的撷取，有人是将黄瓜根部五十厘米上端处切掉，把切口插入瓶中，过一夜，瓶中会滴存黄瓜水，这是最有效的。 【验方二】 上法实行过后，可买柠檬回来，切片，浸入酒中约一个晚上，再将柠檬片铺在面孔上，约一刻钟后，即可洗去，酒渍柠檬片对消除黑斑有很好的功效，此法最好在就寝前沐浴后实施。以上二法应照先后实行，如此不但能使晒太阳后的皮肤不致变为粗糙，且对美容，也是很有效果的。 如果在海边晒出水泡时，可以抹上橄榄油，于十五分钟后洗掉，约两三天即可痊愈，如果全身都起水泡，则约一星期才能治好，待水泡治好后，才能实行敷面法。 6、黑皮肤 黑皮肤是健康的表征，但是有的女孩子，则因为皮肤黑的关系，不但化妆不易，且落落寡欢，俗语道“一白遮九丑”，谁不希望自已拥有一身白嫩的皮肤呢？ 【验方一】 使皮肤漂白的方法很简单，将两大匙黑砂糖溶化（以加热方式），加入一大匙牛奶后充分搅拌，将此物涂抹脸部，约过十五至二十分钟后，以温水洗去，每天一次，约持续三个月后，脸上的黑色素就消失很多。 市面上有黑砂糖洗面皂出售，可见它的效果是确实的，至于加入牛奶的原因，是因黑砂糖虽能够漂白皮肤，但因缺乏脂肪，无法达到使皮肤细嫩的目的，而牛奶中含有的脂肪则可以补充。总之，要使皮肤变得既白又光滑，须要持之以恒。 7、皮肤缺乏光泽 往昔的妇女，在还没有香皂的时代，都是使用米糠来擦皮肤，这是因为他有独特的作用，能保持皮肤的光泽，且两三天一次即可，持续力也较久。 把三分之一碗的米糠放入袋中，浸入稍热的水里，轻轻摇荡三四次，取出后，用来擦拭脸孔，放置十至十五分钟，再用温水洗净，经过三四个月后，没有光泽的皮肤就会显得细腻光滑，没有任何的瑕疵了。米糠中除了含有脂肪外，也富有维生素Ｂ及Ｅ，能够为皮肤直接吸收，化妆品虽也含有维生素，但却因为掺有防腐剂的原故，长期使用会对皮肤造成伤害。 但是，使用米糠敷面后也要注意，使用化妆水须为碱性，乳液则选用含脂肪少者，面霜最好使用中性，否则，全体的平衡无法维持，效果将会减半。 8、皮肤脆弱 有些人皮肤原本脆弱，不堪在太阳下曝晒，使用化妆品会伤害到皮肤，所以在缺乏保养之下，更显得粗糙，而没有美感。将牛奶一大匙，与一大匙半的面粉混合成泥状物，涂抹脸上，若要加点橄榄油也可以，待十至十五分钟后洗掉，将会有令人满意的效果。此法一星期做两次就可以了，最好持续一年半载，否则效果不彰，前功尽弃。 此法使用起来很方便，至于蜂蜜跟柠檬，因为较有刺激性。对脆弱的皮肤恐会造成伤害，如果要使用，则应小心用量。 九、病后皮肤活力的恢复 生病时，皮肤缺乏活力，尤其是在病床躺了两三个月后，皮肤更是毫无生气，这种皮肤就是化妆也没有用，最好先恢复皮肤的活力。把一个鸡蛋放入一大匙的面粉中充分搅拌，用它来涂抹脸部，约十五分钟后以温水洗掉，最好在就寝前做，每隔三天做一次，就能有很好的效用。 蛋黄中的磷与蛋黄荷尔蒙直接与营养有关，磷是一种特别成分，可以补给皮肤营养，如果能选用油精卵的蛋黄，对病后衰弱的皮肤更为有利。但是，久病刚愈和产后的妇女，其皮肤是最脆弱的，不能一下子吸收太多营养，一星期两次足够。但要持之以恒才有用。 十、美肤法 【验方一】 防风、荆芥、细辛、当归、羌活、独活、皂角、香白芷、蕾香、藁本、川芎、甘松、水红花各等分。切片煎汤沐浴，能除恶气细皮肤，三日内香气不散。 【验方二】 用沉香、丁香、降香、乳香、藿香、茴香、砂仁、甘松、山东、白芷、细辛、川芎、藁本、桂心、潮脑、当归、百药煎、肉豆蔻、豆粉各二两，麝香一钱。共为细末，炼蜜为丸，如弹子大，每早用水漱口，含化一丸入舌根下，三日口香，五日身香，十日、二十日床被香。一个月后洗脸皆香，二三月后，面如童子，身软如绵，兼能起阴壮阳法风去冷。妇人身涩不滑，用此法必有奇效。 【验方三】 用白丁香、白蒺藜、白丑、白芨、川椒各一两，香白芷七钱，当归稍、升麻各五钱，椿实子四钱，白茯芩三钱，白附子二钱半，麻黄（去节）二钱，连翘一钱半，共为细末，每用五六钱洗之。能使皮肤莹洁如玉。 十一、减肥 肥胖在目前已经不再代表福气了，因为人体对肥胖症的负荷力，是随着年龄的增加而递减的，也就是年龄愈大，因肥胖而导致的疾病就愈多，肥胖已成了病痛和步入老化的象征，不仅会百病丛生，且会使死亡率增高，生活上有许多的不方便，也影响到外貌给人的印象。 下列所列的表格，是正常标准的身高、体重计算法，高于这个数目，就是过胖，低于这个数目，就是太瘦。太胖要减肥，（至于增胖部分，留到下章再谈），但减肥不可乱吃药，以免反而损伤身体，最好的方法是食疗法。 女人标准体重计算法 男人标准体重计算法 身高(厘米) 体重(公斤) 身高(厘米) 体重(公斤) 148 49.7 155 54 150 50.5 160 56.7 152 51.5 162 57.9 154 52.5 164 59.1 156 53.5 166 60.5 158 54.7 168 61.9 160 55.9 170 63.3 162 57.1 172 64.7 164 58.3 174 66.1 166 59.6 176 67.7 168 61 178 69.3 170 62.4 180 70.9 【验方一】 以山菜为中心的餐食，能是新陈代谢的速度增强，它的涩味虽重，但含钾量很丰富，能分解脂肪，且其涩味也能将体内酸性废物变成碱性，而涩味成分中的钾，能将体内多余的盐分排泄到体外，达到消瘦的目的。 【验方二】 某君因吃生萝卜，不但治好心绞痛的毛病，且达到减肥的目的，现在并以生萝卜代替烟，禁了多年的烟酒之隐，保持了健康的身体。萝卜不但常被作为药用，也是一道很有益的蔬菜，生食时很脆，汤汁又多，它也有预防便秘之功，可以多吃。 除此之外，减肥者须少吃鱼、肉、蛋、，食物份量要重质不重量，以免胃部膨胀，大便也要保持畅通，至于白菜、干豆、牛奶会产生气体使消化道中充满气体，应该忌食。 十二、增肥 瘦的原因主要归结于消化与吸收之不良，都是和胃、肠、肝脏有所关系。 有的人三餐从没有耽误过，点心、夜宵也不少吃，但是，尽管如此，瘦则瘦矣，尤其是病愈不久的人虽相当能吃，就是吃不胖，很多人为自己的瘦而烦恼。 【验方一】 将十五克紫地榆和二十克决明子，以一杯水煎至半量为止，一天分三次代茶饮，可获得增胖的效果。紫地榆可以健胃整肠，决明子则是一种强壮药，两种处方合用，不但能恢复病后的体力，且能改善体质，连服六个月，就能见效。 【验方二】 本草纲目说“鳍鱼，令人胆健，益气力”，含有丰富蛋白质，可多食。 【验方三】 食物本草上说“嘉鱼味甘性温无毒，煮食令人肥健悦泽”此属食饵补益品，增肥有效。 【验方四】 每餐饭后喝一杯番茄汁，也能产生异想不到的效果，番茄含有其它蔬菜所没有的酵素，它的维生素Ａ、Ｂ及Ｃ的含量虽不及柑橘，但无论胃肠多衰弱的人，喝了番茄汁都不至于拉肚子，尤其是对难以消化、吸收的脂肪和蛋白，番茄汁都能将它们改变为容易吸收的形态。据使用过的人说，一天饮三次番茄汁，一个月就能增加四公斤的体重，且饮过番茄汁后，身体会感到非常的爽朗。 十三、狐臭（腋臭） 狐臭生在胳肢窝，是先天与生俱来的，虽不会疼痛，但是却令人烦恼厌恶，因为，它会发出一种臭味，特别是炎夏汗多的时候更臭，患者的内衣胳肢窝处，会由于腻汗渍的原故而发黄或发黑，难以洗去。有的医生主张将腋下长毛的汗腺割去，但狐臭只会短期消失，还是会再复发，平白增加金钱上的损失和精神，肉体上的痛苦。 【验方一】 用脱脂棉沾着米醋将腋下擦一擦，可以跟恶臭断绝四至五个小时，但不能确实地根治，对某些欲长期外出的人，就得准备米醋和棉花，在必要时，随时随地用来擦拭，可防臭味发散。或以明矾粉来代替米醋，效果是一样的，在使用后，要使用酒精拭腋下，在洒一点痱子粉。 这些方法不大方便，下面介绍的，可达到断根的效果。 【验方二】 用好醋调石灰粉，先将患部清洗干净，拭干后再涂敷，一日二次，至好为止。米醋具有杀菌的功效，也可收敛汗腺，抑止汗腺分泌过度。 【验方三】 生姜一大块，切成两半敲碎，用来擦拭胳肢窝，至汁干为止再换，擦时患处会有微痛，但无不良反应，可放心使用，一日数次，至治好为止。也有人将切过的姜片，先以火烤后再擦，同样能达到治疗的目的，所使用的姜片，愈老愈有效。 【验方四】 密陀僧（中药铺有售）研成细末，和麻油调擦胳肢窝。 或用热馒头切片掺细末，央在胳肢窝，睡片刻待馒头冷时除去。此法效果更佳，可以一试。 【验方五】 取胡桃之实，研成细末，加水调成汁，拭于腋下有效。 【验方六】 泥鳅二条，细切其肉，贴于两边腋下，此法疗效颇佳。 |
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