药材组成 熟地,当归,白芍,川芎。 功用 补血和血。 主治 营血虚滞证、心悸失眠、头晕目眩、面色无华、妇人月经不调、经量少或闭经,表现为舌淡、脉细弦或细涩。 现代应用 现代常化裁用于治疗月经不调、胎产疾病、荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。 方解 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。 本方中: 熟地滋阴养血填精,白芍补血敛阴和营; 当归补血活血调经,川芎活血行气开郁。 四物相配,补中有通,滋阴不腻,温而不燥,阴阳调和,使营血恢复。 补血最快的方式,就是从月经结束那一天起每天喝四物汤,连喝3天。 现在,市面上也有卖方便冲泡的四物汤,但自己去中药店抓药,再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的! 其实,炖四物汤真的很简单,所用的药材在一般药店里都能够买到,大家不妨亲手试一试。 材料: 当归、熟地、川芎、白芍各15克。 做法: 在所有药材里先加入适量的酒,再加水煎煮即可。煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水,煮到最后只剩一碗水的量就OK了。 用法: 早晚空腹饮用,任何温度都可以,但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。 功效: 补血调血,不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况,还能使发质变得润泽。 PS:很多女生喝不惯基本煮法煮出来的四物汤,因为完全是中药汤的感觉。别沮丧,四物汤的煮法其实很灵活,想让它更好喝些,只要加料进去就行啦! 泽正出品的【玫瑰四物茶】,在四种药材的基础上特加了玫瑰,补血效果更好。有调经止痛、养血舒经、养颜防衰之功效。平时只要取本品一包投入清水煮开,然后加入红糖饮用即可,这样就不会感到满口都是中药味啦! |
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