首先来区别2个概念: 糖尿病合并妊娠:在妊娠前已经患有糖尿病,特点是早孕期间的高血糖可能导致胎儿畸形和流产,而且绝大多数患者需要胰岛素治疗,病情相对较重。 妊娠合并糖尿病:妊娠期诱发的糖代谢异常,病情相对较轻。 糖尿病和妊娠发生的关系是:糖尿病发生得越晚,对母儿影响就越小。 糖尿病对妊娠的危害 不要以为糖尿病是慢性病就不重视它,即使是轻度的血糖代谢异常也会影响下一代远期的健康,正所谓“埋下祸根”! 对有妊娠合并糖尿病病史的妈妈来说,最终患2型糖尿病的风险高达50%。 宝宝面临的风险就更大了: 1、早孕期间血糖高会增加胎儿畸形、流产的风险,所以血糖也是备孕的筛查项目之一。 2、妊娠中后期血糖增高,新生儿出生后肺发育不成熟,死亡率增高。更让人担心的是,宝贝成年后患糖尿病的风险也明显升高,岂不是一时不慎,毁了孩子一生? 所以早发现、早诊断、早控制是当务之急!
母亲高血糖的发展过程: 1、母亲的高血糖—胎盘—胎儿过度发育(巨大儿)—青少年代谢综合征风险增加 2、母亲的高血糖—胎儿胰岛过度分泌—胎儿高胰岛素血症—离开母亲后仍然分泌胰岛素—新生儿低血糖 3、母亲高血糖、高胰岛素—胎儿肺发育—新生儿呼吸窘迫综合征 关于糖筛
孕24-28周进行筛查。 一般在清晨空腹8小时后,口服75克用250-300毫升水溶开了的葡萄糖粉。从服第一口糖水时开始计时,分别测定服糖前和服糖后1小时、2小时的血糖值。 注意事项:检查前3天不要暴饮暴食,也不要节食。 医生就是想检查你的平常状态,何必刻意地改变呢? 诊断标准
1、空腹血糖在7 mmol/L以上或者随机的血糖在11 mmol/L以上 2、口服75 g葡萄糖耐量2小时血糖在11 mmol/L以上 妊娠合并糖尿病(GDM)的诊断最好是在24周,因为早孕期间患者的血糖处于变化的状态。同时世界卫生组织建议孕妇在24周后做OGTT检查。 2014年中国特色的诊治规范中推荐: 1、在一些资源比较缺乏的地区,尤其是年轻的、没有糖尿病高危因素这样的群体中,若空腹血糖水平在5.1 mmol/L以上我们即可诊断为GDM 2、空腹血糖低到4.4mmol/L及以下时,真正发生GDM的风险很小,可不进行OGTT检查 3、空腹血糖介于4.4-5.1 mmol/L之间的孕妇需要做OGTT检查 关于药物和胰岛素
什么情况需要应用胰岛素或者其他降糖药物呢? 1、单纯通过饮食控制及运动管理,血糖不能达标,应及时加用胰岛素 2、控制血糖达标了,但孕妇存在反复饥饿症状,说明患者的能量不够,需要应用胰岛素 3、血糖达标但是孕妇和胎儿的体重仍然不能达标 胰岛素是妊娠期高血糖的首选药物,优点在于胰岛素本身不会透过胎盘,对胎儿没有直接影响,相反,胰岛素可通过控制血糖来防止胎儿高血糖,保护胎儿胰腺功能。 口服降糖药,包括格列本脲和二甲双胍,这些药物在国外经过反复临床验证被认为是相对安全的,在妊娠期应用也能达到控制血糖的效果,所以被列为二线药物。对于一些血糖病情很重但是拒绝用胰岛素的基层患者,可以考虑使用。 糖尿病患者的自我管理
自己管理自己?谈何容易! 尽管说了那么多危害和治疗方案,准妈妈的实际行动才是最主要的。“管住嘴,迈开腿”本来是鼓励老年人的,这里叶子医生借用一下吧。 1、少吃:每顿饭只吃八分饱,必要时两餐之间可以少量加餐。 2、挑食:在一定的范围内挑选自己喜爱的食物。首先需要明确可以选择的范围:食物在肠道存留的时间比较长,血糖波动小的食物,比如粗粮、豆类、全麦食品、块状的薯类、还有低糖的水果、乳制品、肉类等等。 3、适量运动:强力推荐走路,每天30分钟或者隔天60分钟,同时最好晒晒太阳,冬天选择中午或者午后,夏天就在一早一晚吧。国外有研究建议孕妇每天走7000-10000步,叶子医生认为仅供参考吧。 最后,热爱生活的叶子医生多说一句,原则上糖尿病饮食是有严格的规定和精确的计算方法的。包括根据你的孕周计算体重、每顿饭蛋白质、脂肪的量、每一种食物的热量等等。营养科的医生会帮你制定详细的表格,你只需要遵照执行就可以了。 毕竟生活是美好的,好心情也是必须的! |
|