|
春天到了，该排毒了！无论是通过内在饮食调理给身体减负，还是通过外在保养使身体得到充分释放，都别小瞧了春天的排毒工作哦，因为这关系到一年的养生哦。  那为何养生要先从排毒开始做起？ 在养生项目中无论你采用什么样的养生方法，首先都需要排毒。因为人体就像一个杯子假如杯子脏了，倒多干净的水都是脏水。想喝干净的水先洗洗杯子，所以养生要从排毒开始。 什么是最佳的排毒方式？ 在养生项目中无论你采用什么样的养生方法，首先都需要排毒。因为人体就像一个杯子假如杯子脏了，倒多干净的水都是脏水。想喝干净的水先洗洗杯子，所以养生要从排毒开始。  跟着小编一起认识毒素4宗罪:毒素4宗罪  1、毒素使人睡不着 毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。  2、毒素使女人变丑 当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液中，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。 3、毒素使人肥胖 很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂肪容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！ 4、毒素使人衰老 提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。  排毒8大效果1美容 改善各种皮肤敏感，顽固色斑，提升皮肤质量； 2减肥瘦身 各种肥胖原因不在于营养吸收水平，在于毒素代谢。想减肥不反弹，排毒是关键；  3预防疾病 缓解消化系统压力，改善胃酸胃痛，使下垂的横结肠复位，净化血液，对慢性病起到防治作用； 4解决便秘难题 便秘是健康的第一杀手。古今医学文献均有记载大肠毒素是万病之源； 5预防癌症 毒素是引发多种癌症的罪魁祸首。全面清理体内毒素，使排毒系统通畅，从根本上解决慢性疾病；  6改善两性生活 增强及强化肾脏功能，缓解腰膝酸软，头晕失眠，提高性生活质量； 7防治妇科炎症 痛则不通，女性炎症来源于结肠下垂。毒素沉积压迫子宫；排出毒素是唯一解决方法； 8抗衰老 清理体内自由基，提高人体免疫力，调节内分泌，让各个器官正常化、年轻态；  道教之音独家稿件，转载请注明出处 |
|
|
