【文化】读懂这五个字，掌握不生气的秘密！

俗话说：“气大伤身”！可见生气对身体健康带来一定的伤害，今天小编就教您一招，读懂这五个字，保证您终身不发火。

静

从青从争

本义：彩色分布适当。古同净。青，初生物之颜色；争，上下两手双向持引，坚持。静，不受外在滋扰而坚守初生本色、秉持初心。 

谓粉白黛黑也，采色详宷得其宐谓之静。考工记言画缋之事是也。分布五色，疏密有章，则虽绚烂之极，而无淟涊不鲜，是曰静；人心宷度得宐。一言一事必求理义之必然，则虽緐劳之极而无纷乱。亦曰静。

少说话，多倾听。因为爱说话的人，本就失去了一分宁静的美。而且，言多必失。有句话是，三思而后行，三思而后言。

平

金文字形, 从于, 从八

“于”是气受阻碍而能越过的意思，气怎么会受阻？因为人一旦遇到不顺心的事气就不顺，气不顺就是气受阻。 既然气受阻，那么就要设法分解心里的疙瘩，这样才能让气通过，而“八”是分的意思，就是分解的意思，因此合起来的意思是“设法分解掉心里的疙瘩以此来让气越过”。

　　本义：遇到不顺心的事就要想开点以此来化解心里的疙瘩。心平气和的解决所遇到的问题。

忍

形声。从心,刃声。本义：忍耐、容忍

　　面对不公，别气愤，别宣泄。一来气愤伤身体，二来气愤不解决问题。“有肚量去容忍那些不能改变的事，有勇气去改变那些可能改变的事，有智能去区别上述两类事。”这是成功者要具备的三个素质。学会忍，是人生的一种基本谋生课程。懂得忍，游走人生方容易得心应手。

让

让，从言从襄，以语言相互扣合。不争，尽（jǐn）着旁人。

　　大是大非，不能退让，但小事情，尽量听别人的意见。能按别人的意见办的，就不坚持己见。退一步，海阔天空。而且如果是按别人的意见办的，错误也就有所分担。

淡

淡，从氵从炎。淊淡，水满貌，《礼·表记》君子淡以成，小人甘以坏。

　　一切都看淡些。对名利，对金钱，对感情。没有什么是离开了就不能活了的东西。得失也是辩证的，你在这方面损失了，你的心灵会得到释放，会有机会去尝试别的选择。越是看得淡，就越是心灵平静，就越能体会平凡的幸福。静守己心，看淡浮华。

来源：国宝时空（ID：Chinarelicsonline）