杏花岛作者：孙学达 生活中我们常常听身边的人提起脚气、香港脚、脚癣这些病名，但是你真的分得清楚吗？这些病统称为“脚气”吗？其实还有一种病叫“脚气病”呢！  脚气是真菌感染导致的 脚气，也叫脚癣、香港脚，它的本质是一种真菌引起的足部皮肤病，可以传染。脚气发病的部位是局限性的，一般是在脚部，但是真菌喜欢在温暖潮湿、空气不流通的环境中生存，所以脚气其实可以传染到自身的其他部位，称之为“体癣”、“股癣”等，亦可以传染给其他人。发病部位的共同症状包括：皮损边界清楚，逐渐向周围扩展，瘙痒难耐，搔抓可出现糜烂、渗出液，或可形成脓疱，严重的还会大面积感染。需借助外用药物及时杀灭真菌。  脚气病是缺乏维生素造成的 脚气病，它的本质是维生素B1缺乏症，不会传染。维生素B1，又称硫胺素，长期缺乏可引起脚气病。易患人群通常是长期以精白米为主食，而又缺乏其它副食补充者；婴儿型脚气病通常发生在2～5个月，原因则是母亲缺乏维生素B1，给婴儿哺乳导致其维生素B1亦不足。脚气病的临床表现，可就不是单纯的局部表现了，而是全身性的。 “脚气病”有干性、湿性之分 “干性脚气病”主要表现为：食欲不振、烦燥、全身无力、下肢沉重、四肢末端感觉麻木。肌肉酸痛，有压痛，以小腿肚的腓肠肌最明显，上、下肢肌无力，出现手、足下垂，严重者出现肌肉萎缩、麻木，膝反射降低或消失，常表现为对称性。婴幼儿还可引起声音嘶哑和失音。 “湿性脚气病”的标志性症状就是浮肿，多见于足踝，严重者整个下肢水肿。同时出现活动后心悸、气短，并有右心室扩大，常可导致心力衰竭。 还有一种比较特殊的叫做“婴儿型脚气病（脑型）”，主要表现为：食欲不佳、呕吐、呼吸急促、面色苍白、心率快甚至突然死亡。  预防脚气病很简单 现在随着生活水平的提高，饮食种类的丰富，脚气病的发病率已经很低了。对于脚气病的预防以及治疗，最简单的办法就是吃维生素B1营养剂，或食用含有丰富维生素B1的食物，如：葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉、粗粮、米糠、全麦、燕麦等。 其实早在唐代，药王孙思邈的医书《千金方》中就记载用赤小豆、乌豆、大豆等治疗脚气病，还用谷皮（褚树皮）煮粥常吃以预防脚气病。孙思邈认为：“若能用食平疴，释情遗疾者，可谓良工。”意思就是讲，那种能用食物就可以为人解决病痛的医生，才是好医生啊！ （孙学达，北京中医药大学硕士在读） |
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