山药千万不能和它同吃,看完一身冷汗,告诉家里做饭的人~

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　　我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。

　　但食物有相生，亦有相克，牢牢记住其相克的食物，才能更好的发挥食物的补益作用，还能避免很多身体的不适哦~

　　禁忌搭配

　　禁忌一★  胡萝卜、黄瓜、南瓜  ★

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