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徒：师父喝茶 师：好 徒：师父，您教我们柔练的方式，很是特别，为什么是比较少见的练法呢？ 师：或许很多练家也有类似的练法，只是市面上比较少看到。很少人柔练有一个很重要的原因，就是柔练看起来似乎不那么符合人用力的习惯，人从出生到成长到成熟的整个过程，基本上就是学习和熟练用力的过程，而且用力的方式基本上都是直接用力，所以一旦遇到什么情况，下意识的用力去解决和处理，已经形成一种习惯和自然。而且一旦形成这种思维定式和习惯，就很难想象，更很难相信，少用力，或者不用力也能解决问题，甚至能更好的解决问题。 徒：好像确实如此，习惯性用力已经深入我们的思维，改起来太难了。 师：所以，当你和一个人说，其实少用力，不用力也可以解决，甚至解决的更好，对方是不会相信的，除非你证明给他看。所以一方面人们根据经验得出判断，另一方面，他从未亲眼看见，亲身体验这种以柔克刚，以弱胜强的实例，所以很难相信，不相信就不可能去练，更不知道怎么练。你可以回想一下，你为什么会坚持练我教你的柔练的功法。 徒：一方面是您讲的关于以柔克刚的拳理，很清楚，很有道理。更重要的是，我从您身上亲身体验也是第一次体验到这种力量的无力感，体验到不用力对力量的克制，这颠覆了我以往的认知，所以我才坚信只要按您说的练，我也可以练到这个程度。 师：所以，其他人也是一样，当人们不理解这个道理，也没有过亲身体验，就好比你跟长期在洞穴的黑暗中生活的人，讲太阳有多亮一样，他根本没有概念，也不会相信，除非你让他看到光芒。 徒：我明白您的意思了师父，柔练确实难以理解，并且就算是我非常认可和相信，练起来也非常难以达到，这是为什么呢？ 师：难以理解是正常的，人能接受自然界水滴石穿，水能覆舟，水柔且刚的道理，但一旦到了自己身上，往往就不能接受，因为不接受，所以在思想上和身体上，都对自己做了框范，这种限制就断绝了让自身也成为水一样状态的可能。这也是练起来难以达到的其中一个原因，就是即使你相信这个拳理是对的，也体验过了这种感觉，但在你自己练的时候，你究竟在内心深处，有多大程度真的认为自己可以成为，可以达到这种状态，你认为的越逼真，越坚定，这种可能性才越大。另外柔练除了练这种意识，和身体形态以外，更多的是练间接，曲线，隐性达到目的的策略和思维，这首先是意识层面的智慧，之后才是体现在肉体上的表现，这个智慧达不到，柔练的功夫也高不了。 徒：明白了师父，师父请喝茶。 师：恩。 |
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来自： 许多郎 > 《龙合雨内家拳--茶水录》
