减肥自己泡茶：加点蜂蜜，燃脂排毒瘦10斤，赘肉掉光光！

我们是电子商务公司，女孩子比较多，一般也比较聊得来，所以很多事情都会一拍即合，就像今天我要说的这道减肥饮品，自从公司买了茶壶以后，茶水都是自己配制，然后泡煮出来，这样不仅成本低，瘦身效果也好，最重要的是安全健康卫生！

下面的做法是在百度找的，跟我们平常在办公室泡的步骤是一样的，只不过在公司用的是茶壶，如果你想减肥，可以跟下面的步骤一起来学习下做法。

食材：荷叶 5克，山楂 8克，金银花 5克，柠檬 2片

• 把荷叶剪碎与山楂、金银花一起洗干净。

• 再把它们全部放进砂锅，加入约900克水(水不能太多也不能太少)，大火烧开后，小火熬30分钟。

• 再过滤出里面的汁，趁它还是热时就加柠檬啦。

• 等它凉了些后，就可以喝了。

要是觉得味道难喝的话就加点蜂蜜来调味，蜂蜜本身就能治便秘，润肠通便，有减肥的效果，味道甜，加在里面，很好喝，也不影响减肥效果。不过这杯虽是无副作用的减肥茶，但还是要按照个人体质来喝，肠胃不好的建议饭后喝，效果一样的。