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痛风病人可以喝醋。在西方,苹果醋在痛风病人中很被推崇。在台湾,流传一种治疗痛风的方法,就是多运动+喝稀释后的醋(将醋和水按照1:4的必烈调和,在运动后饮用),据说效果很好。
但是醋有很多种类,国人提到醋,其实是指“米醋”,做调料使用的。而营养价值比较高可以作为饮料来饮用的醋是“果醋”,根据西方医学的观点,推荐痛风病人饮用的是梅子醋和苹果醋。各位痛风病友,建议可以考虑买一些果醋在日常生活中饮用。
来自: 萧韵 > 《治痛风》
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