可喜的血糖值

我得糖尿病已经很多年了，靠吃药控制，但很难控制住。首先控制饮食。不吃大米饭，不吃大鱼大肉，吃素为主。好多水果都不能吃。还要多运动，消耗体内糖份。二句话:管住嘴，迈开腿。餐前指标应该低于7。可我几年来都在8甚至9。降不下来。

今天我测了血糖，见下图:

哇，6.7，从来没有这么正常过。大喜过望。好开心！健康是第一位的。继续努力。

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