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你还在天天抱着它吃饭?当心结石悄悄找上你...

 福泉中 2016-04-12





你用什么碗喝汤吃饭

将决定你吃进什么


先说碗,你一定用美耐皿吃过东西。餐馆、小吃店、拉面馆、自家餐桌,到处都看得见,有些模仿日式漆器的红黑配色,有些印有中式瓷碗的碎花,还有各种可爱卡通图案。



外面吃饭最常见的应该是这种碗



美耐皿,又叫仿瓷餐具


这种材质的碗盘匙筷,质轻、耐摔、价格便宜,这三大优点让美耐皿从1960年代开始在美国和日本广受欢迎,台湾地区也在1970年代引进,使用美耐皿超过半个世纪。

但是大家不知道的是,日常生活中漂漂亮亮的美耐皿,装了高温食物之后就会溶出三聚氰胺和甲醛,日积月累升高膀胱结石、膀胱癌和尿道癌风险。



这个碗上的危机


美耐皿是一种合成树脂(密胺树脂),由三聚氰胺和甲醛聚合而成,聚合状态不是非常稳定。

作为一种新型材料,国家允许使用正规密胺树脂制作餐具,但它应用的环境条件十分苛刻,美耐皿盛装超过摄氏7080度的食物就会溶出三聚氰胺。(甲醛则在超过120度的高温时析出)。


有些厂商以尿素取代部份三聚氰胺,导致聚合更不稳定,这些劣质美耐皿只要装摄氏40度的温热食物,就会开始溶出三聚氰胺,而析出甲醛的温度也更低,但美耐皿的质量优劣很难从外观分辨。


泰国2001年的研究发现,把美耐皿放进水桶,浮起来的美耐皿比下沉的溶出更多三聚氰胺,可能就是密度较低的劣质品导致。


小孩子很喜欢这种仿瓷餐具


据台湾《联合晚报》2009年6月2日报道,2008年爆发三聚氰胺奶粉事件,台当局有关单位虽对一连串食物进行三聚氰胺检测行动,但范围却仅限于食品,并未扩大至食品容器,但台湾消基会针对超市、杂货店贩卖的20件美耐皿器具进行了安全测试,发现100%都溶出了三聚氰胺。


因此,你用什么碗喝热汤,将决定你喝进什么


三聚氰胺是慢性毒


动物实验已经确认,高剂量三聚氰胺会造成大鼠膀胱结石、膀胱癌、尿道癌。但人类研究却很少,更没有成人和幼儿每日容许摄取量的研究报告。

2008年中国毒奶事件像一个残酷的人体试验,首度让全世界知道,婴幼儿摄取「高浓度」三聚氰胺的严重后果,数十万婴幼儿严重肾结石,甚至死亡。


台湾高雄医学大学的研究人员表示,三聚氰胺浓度越高,尿路结石风险可增加到3.017.64倍。(该项研究结果发表在《美国医学会杂志》的《内科医学杂志》上。



毒性取决与你排毒能力的大小


根据美国食品药物管理局建议,成人每日摄取三聚氰胺的上限是0.063毫克,一碗700ml的面,需要每天吃五碗才会超量。


但吃的频率太多的话,肯定会有未及代谢掉的三聚氰胺。因为一般人大量喝水(每天喝2000cc,约4大杯),大约排尿7次才能将体内大部份的三聚氰胺代谢排出,但仍有少量会积留下来。长此以往,越积越多,危害不容小觑。


特别是家里的孕妇和儿童对此更加脆弱,因为胎儿、婴幼儿、儿童的肾脏较小,功能不成熟,而且喝水量比成人少,更容易形成结石。


目前暂时没有实验证明,长期低量摄入三聚氰胺会造成怎样的危害。但你要等五年、十年,有充足资料证明其危害性之后再保护自己,还是现在就开始注意呢?


仿瓷餐具注意事项



  • 避免使用美耐皿餐具微波或蒸煮食物。


  • 避免使用美耐皿餐具盛装滚烫或酸性食物。


  • 避免将美耐皿汤杓、汤匙、筷子放在热汤或锅中滚煮。


  • 出外用餐,尽量减少使用美耐皿餐具,特别是小孩及孕妇。


  • 尽量选择没有装饰图案的餐具,因为着色必然要加入一些添加剂


需要指出的是,在一些餐馆、公共食堂及幼儿园,由于就餐人数较多,通常会采用高温消毒的方式清洁餐具,而美耐皿是不耐高温的,就算是使用合格的美耐皿餐具依然会有健康风险。



四类餐具的科学使用方法


1
陶瓷餐具


上釉彩颜料的陶瓷餐具含有金属铅、镉等。人们用这种餐具盛放水果、蔬菜、牛奶等含有有机酸的食品时,餐具中的铅等重金属就会溶出并随食品一起进入人体,时间长了会引发铅中毒。


因此,在选购陶瓷餐具时,不要选择色彩非常鲜艳及内壁带有彩饰的餐具。



2
塑料餐具


据检测,部分塑料奶瓶外部的彩色图案中的铅、铬等重金属元素释出量超标。因此,应尽量选择没有装饰图案的、无色无味的塑料餐具。


另外,在购买碗装方便面时,要注意观察碗底的标志,标志为“PS”(聚苯乙烯)或“PP”(聚丙烯)的可放心使用。而泡沫塑料碗因含有发泡剂,经热水浸泡后,发泡剂中有害的氨类化合物就会溶出,随食物进入人体,所以不要选购。



3
不锈钢餐具


使用不锈钢餐具烹制和盛放儿童食品时,应注意不可长时间盛放盐、酱油、菜汤等,因为这些食品中含有许多电解质,长时间盛放,不锈钢与电解质起反应,可以使有毒金属元素被溶解出来。


切勿用强碱性或强氧化性的化学药剂,如苏打、漂白粉、次氯酸钠等进行洗涤。


4
铝制餐具


使用铝制餐具时,往往会有铝屑脱落,遇酸或碱性物质即可形成铝离子进入食物,再随食物进入人体。研究发现,铝在人体内积累过多,可引起智力下降、记忆力衰退和老年性痴呆。


因此,应尽量不用铝制餐具,使用铝制餐具时也不要接触酸性和碱性物质。 


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