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鱼腥草又叫蕺菜、猪鼻孔、侧耳根、竹茶）鱼腥草是天然安全的植物抗生素，清热、消炎、抗病毒作用很强，人体全身各处不管哪里有炎症都可用，可以说是“万能消炎药”。也是药食同源的一种草。在“本草纲目”里归于菜类。根据“中国药典”记载的鱼腥草有清热解暑、消痈排毒、利尿通淋、抗菌抗病毒、提高机体免疫力等作用与功效。其主要成分有挥发油、黄酮类化合物和十几种氨基酸等等。 这里同大家分享几个简单的用法： 1、与芦根、桔梗、瓜蒌等用于肺痈吐脓（即肺脓疡）、痰热喘咳。 2、与野菊花、蒲公英、金银花同用于热毒疮疡。也可单用捣烂外敷。 3、与车前子、白茅根、海金沙同用于膀胱湿热、小便淋漓涩痛，治疗白浊及自带（也可单用）。 4、用鲜叶洗净绞汁加蜂蜜治疗热性痢疾。 5、用大量的鱼腥草煮水，然后把水和鱼腥草倒在新的痰盂里直接坐在上面薫蒸，等到快凉时用水洗痔疮患处，效果好，长期使用不容易复发。 6、用鲜鱼腥草捣烂涂敷、或煎汁口服可除痱止痒、疔疖、蚊虫叮咬。用全草外洗治疗疱疮和脚癣。 7、做菜吃、凉拌鲜嫩根；爆炒鲜叶子；熬干全草骨头汤。 8、自制凉茶：用干鱼腥草全草 加鲜冬瓜皮煮水，去渣待凉后再加蜂蜜是夏末初秋很好的清热解暑好茶。 小小提示：体质过于虚寒不宜多食。适用于一般人群食用，适宜流感、经常便秘、脾胃湿热、腕腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者。 |
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