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监测排卵的方法有哪些?

 静意之星 2016-04-13



郭女士:

最近要备孕,有好友建议我买监测排卵的试纸,有姐妹说测基础体温就可以,请问两种方法哪个可靠?除此之外,还有其他监测排卵的方法吗?
答疑专家
夏天  

天津中医药大学第一附属医院不孕不育科 主任医师

  目前,常用的监测方法有排卵监测试纸、基础体温(BBT)及阴道B超。
  排卵监测试纸,又被称为黄体生成激素(LH)试纸,它是用于检测月经中期尿LH的峰值。月经中期LH水平会逐渐升高,在某一时刻迅速达到高峰,一般持续48小时~50小时,然后迅速下降。建议在下次来月经前的14天~18天开始监测,每天监测的最佳时间在下午3点~8点,监测前2小时应避免大量饮水及排尿。如果试纸出现两条紫红色的线条则为阳性,预示着18小时~36小时内会排卵,可以安排同房试孕。阴性则是只出现一条紫红色线条,表明无排卵。
  基础体温需要每天测定,较难坚持。每晚临睡前将体温计水银柱甩至36℃以下,并放在伸手可取的地方。次日清晨醒后,在不讲话、不饮水、不活动的情况下,将水银温度计放于舌下,测口腔温度5分钟,并记录结果。以体温升高0.3℃~0.5℃,并持续4日以上可肯定已排卵。在体温升高前后2天~3天是易孕期,可以安排同房。如果体温升高持续3周以上,则提示有妊娠可能。上述两种方法,对欲孕的女性,排卵监测试纸更好,也更方便。
  阴道B超监测是诊断排卵的金标准,也是最准确的方法。一般从月经前18天开始监测,测量记录卵泡的长宽二维径线,出现优势卵泡后每天监测,当卵泡直径达18毫米~25毫米时则为成熟卵泡,此后可安排同房。


来源:《中医健康养生》杂志2016年4月刊

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