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每个人的肥胖，都是有原因的，遗传只占了20%左右的因素，剩下的80%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是病理性的（因为生病在服用一些药物引起的肥胖），都是可以瘦下来的，当然，要讲究方法。 任何一种胖，都是因为阴阳失衡，循环不畅，中医成为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖，需要从根源上进行调理。气虚是肥胖症的最根本原因。长期气虚导致的四种偏颇体质容易产生肥胖问题，即气虚体质，痰湿体质，阳虚体质，湿热体质。 元气亏虚造成的气虚和脾胃虚弱，肝胆代谢功能失调，脾胃的运化功能下降，脂肪代谢不出去。所以要想彻底改善肥胖的问题，就要通过培补元气，气化脂肪为主。事实上五脏功能得到了调节，整个身体状况都会得到改善。中医治病不是治症，而是整个身体的调节。身体调节顺畅了，血脉都通畅了，气助推功能提高了，脏腑发挥各自的作用，肥胖也就自然地消失了。 中医为什么能够切中肥胖要害，而效果显著呢？这是一篇大文章，请查看小编上一篇文章：《为什么这位老中医一个月就减掉你好几年都减不下来的小肚子？》 今天我们不谈理论，只谈方法，留言要方子的看过来！ 今天要公开的这个方子，是从唐朝那会，老祖宗一代一代传下来的，先是在苗族流传，后来这个方子进入宫廷，减肥非常有效，对年龄大、血脂高的人降压、减肚子也很管用。这个配方是以泄为主，中医说的“泄”不是指拉肚子，是泄油，泄毒，行经通络，只要不是病理性的肥胖，都会有效。有的人一周就可以看到效果，有的人一个月就能瘦下来，提供图片的刘女士4个月下来，体形明显变苗条，只要喝我的这个方子，方法对，药材对，那就一定能瘦。 配方很简单，味道也比较好，可以煲汤的时候放进汤里，也可以平时泡水，这个方子不单讲究材料配比，还针对了人体五脏进行的配伍。 配方： 干荷叶； 桑叶； 杏仁；制黄精； 葛根；生甘草； 金银花；玫瑰花；白芷 使用方法： 1、按1：1的比例配好，放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料。然后倒出水。 2、兑水400ml，煮沸后文火再熬5分钟。 方子很简单，药材也很常见，这是苗族祖辈传下来的，传世千年，疗效显著。苗族医药的起源很早。有“千年苗医，万年苗药”之说，早在先秦，“苗”就是尝百草的神农的最早传人！几乎人人会医，沉淀深厚！苗族姑娘世代浸染，每天都会用一些世代传下来的中草药，加入日常饮食，暗合养元派理论。苗族姑娘日常就很注重养元气，元气充足，代谢充分，脂肪自然不容易堆积，体重始终保持在理想的数字！即使是生过宝宝，甚至生过多个宝宝，在短时间内也能迅速恢复身材。 主要配方详细说明： 黄精：古称仙人的粮食。补精气、健脾胃、壮筋骨，久服不饿，减少额外饮食的摄入。
荷叶：活血化瘀，排痰湿，减水肿。快速分解体内多余的脂肪。
葛根：滋阴极品，配合黄精调补气血，补充人体必须营养。促进脂肪代谢，快速消解脂肪！！！
杏仁：润肠通便，行气解郁，排痰湿，消肚腩，去脂肪！
还有些管不住嘴，馋食的人，用这个方子，只要稍微适当的控制下饮食，个把月就可以看到明显效果。那些喝水都胖的人，用这个方子一个月左右，瘦下来也是没一点问题。 典型病案：刘女士，30岁，身高165厘米，体重72公斤，一直属于比较肥胖的那种。每年都尝试各种方法减肥，尽管一开始都有点效果，但都不持久。生了小孩后，就越发胖得厉害，尤其腰部犹如水桶。做了一段时间的产后康复，效果不明显。经闺蜜介绍而来到尊然。 经辩证诊治后，确定了刘女士为典型的产后肥胖症，是由元气亏虚引起代谢紊乱而致，并伴有腹胀、大便次数多不成形、宫寒，月经异常等症状。1、交代日常的中的饮食、运动、作息等注意事项；2、选取相应穴位药灸，3、根据刘女士的体质将配方加减。 就诊结束后第三天进行了第一次电话回访，反馈说能控制日常饮食，有涨涨的饱腹感；后第十天刘女士主动来电，反馈说效果太神奇了，这几天从涨涨的变成了暖烘烘的感觉，这不刚刚才十天体重就下降了2公斤，腰围小了4公分。 一个月后第二次就诊，体重68公斤，腰围小了9公分；汤剂再次做相应的调整；如此经过四次调理，刘女士的体重已降到62公斤，腰围基本恢复正常，刘女士非常满意。刘女士一直以来的宫寒、月经不调等不适症状也一同消失了。随访2年，体重未反弹。
刘女士用此方调理4次，体型明显有变化 本文由专业女性平台：人人爱美丽精选推荐。关注微信公众号： 人人爱美丽（←长按复制）获取更多减肥方法。 |
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