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高效拆书，其实你也学得会~。拆书，对于很多人来说，是一个新鲜词。对于三年前的我来说，这也是一个新词儿。三年后，我是一名拆书家，也是北京翰林分舵的教育长老。 有人会觉得“高效拆书”很功利。但我有我自己对拆书的理解。记得三年前，我交一个便签读书法都有点困难，可三年后，应对一场三小时的演武场拆书也只是一个小case。目前大大小小的拆书，也带了100余场。自己受益也非常大。其实我想说，拆书，你也学得会。 本文作者安百尚，拆书帮组建之初的元老级拆书家，北京翰林分舵教育长老，资深拆书家。曾参与建立了北京分舵的国贸场，此后又组建了通州练武场。 已拆书三年有余，爱读书，爱拆书，爱分享。曾经主持拆解《影响力》《谈判力》《社会性动物》《高效人士七个习惯》《管理的常识》《拆出你的沟通力》等。先后组织拆书活动上百次，拆解的图书片段上百个，受到参与者的一致好评。学员反馈安老师的拆书风格幽默风趣、深入浅出、通俗易懂，能让大家举一反三、学以致用。此外，还培养出了多名骨干拆书家。远程支持了多个分舵的建设和拆书家的培养。 近期参与了领教工坊EMBA项目拆解和组织拆书家训练营的项目活动。 分享开始之初有两个个疑问： 1、大家为什么要参加今晚的在线分享活动？你的目的是什么？ 学会读书的方法；结识更多不爱读书的小伙伴；或者你现在有一些读书的困惑，想找到更好的读书的方法？ 2、你平时读书的目的是什么？ 是兴趣、丰富自己的知识，提升自己的知识素养？是为了通过某个考试，职称职级的提升？ 或者你的角色变了，需要提升新的角色要求的技能等等。一开始，今天强调的拆书帮关注的图书是致用类图书。 大家看到了这样一个报名帖，就点击就参与进来了。那你读书的真正目的是什么？我想学习到什么？带着这些疑问开启我们的学习。 今晚的学习，分为这么五个部分： 一、什么是拆书？ 二、读书学习的小调查？分析学习现状。 三、成人学习的三个问题？ 四、拆书学习三种武器（三个方法） 五、拆书常见的问题问答。（拆书和读书会不同，和培训的不同） 是不是真的把书拆掉，分散阅读？ 是不是把书中的重点拿出来，逐个阅读？还是更有效率去抓住书中的结构和脉络呢？有各种各样的理解和解释。我想说这些理解都是错的。 拆书的拆不是拆散的意思，是转化的意思。把书中的知识转化为你的能力。我后面会详细讲到，下面就正式开始今天的分享。 到底什么是拆书呢？ 拆书是关于成人学习的方法论，拆书的理念源自一本书《这样读书就够了》。适用于以提升能力、解决问题为目标的成人学习。提倡通过学习改变行为，践行“把知识转化为能力”。 拆书学习分为三个层面： 1、个人学习应用的是便签读书法，让人读一本书就能达到参加同主题培训的效果； 2、组织学习是一位拆书家拿一本书加工出一场现场学习，引导和促进一群人把知识拆为己用。效果而言，拆书家创造的价值不亚于培训师。 3、拆书帮：拆书帮是基于拆书法的学习爱好者社群，表现为各地的拆书家分舵（拆书帮俱乐部）。拆书帮分舵是公益性青年自组织，其使命是帮助更多学习爱好者成长为拆书家。 由于在线的形式，决定了我们没有办法直接互动。接下来我提出一些问题，大家默默的问问自己，可以在一张空白纸上，给自己打钩或者叉。是不是符合你的情况。 1：三个问题  
大多数人可能都存在以上的问题，那么学习的重心应该是知识还是自己呢？当我们仔细思考这个问题时发现并不能简单的区分，这三个问题，关注的核心都是图书,而不是自己。 实际上，需要强调的是学习应该分为不同类型，一种是以考试、知识为中心称为学院类学习，这是以知识为中心，另一类是以自己为中心的，我们称之为致用类学习，后者的目的并不是把书读完，而是自己能掌握相应的能力，去改变行为和问题，提升自己的存在的价值，所以我们要认清学习的重心是知识还是自己，才能用正确的方法阅读。 2、关于学习 不少人有做笔记的习惯，问题是：记笔记是什么时候养成的习惯？通常是小学。老师告诉我们认真学习的表现是认真记笔记。记笔记尽量记录原话，记录的越多越好。这是什么时候养成的习惯呢？这一般都是在初中，我们的历史或者政治老师告诉我们的，原话回答问题的习惯。 所以，记录原话并不是唯一的方法。对于致用类学习来说也不是最好的方法。我的问题是你记笔记了，然后呢？通常就没有然后了。 越来越发现，心有所动不难，你会感动，你会感受到价值，你会转发。但是难得的是，如何去应用这些知识。这中间有一到鸿沟。 通常，很多人说，我今年要读更多的书籍，更加用心的读书，其实解决更多的是心有所动的问题。 现在的人生活压力越来越大，这里我们强调的是一种能力，把知识转化为你能力的能力。 如何做到呢？我们今天会分享三种不同的方法,一会会分享到。 3、组织学习
1）延展到组织学习。一本关于沟通、亲子、时间管理、谈判等主题的书籍，你愿意参加培训而不愿意读书？为什么呢？为什么愿意参加现场学习而不愿意自己读书。 思考一下，为什么不能对现场学习的期待，可以用其他的更加便宜的方式来替代呢？达到更好的效果呢？ 能否把现场学习的期待，用更加便宜的方式实现呢？
  1、多少人是想读书，没时间，没精力？---曾有人在100天读书计划做过统计，三个月后能坚持下来的在100人中能坚持阅读的人不到50人，离开的人分析原因很多是没时间、没精力。 关于没时间，没精力。实际的情况是：对现在的职场人而言，现在的压力和以前相比越来越大，能用于学习和读书的时间越来越少。但是对于职场的人，对你的要求越来越高。要求你不断的学习，这中间就有矛盾。--要求大家对于致用类的学习，寻找高效能的方式。提升你的效能学习，如何能迅速的改变自己的行为，提高自己的产出； 2、第二个问题：有没有读不懂，记不住的问题---这里要区分一下你的学习目标。 如果你是为了考试？读不懂，记不住，那是要命的问题。但是，如果你的目标是提升某个方面的能力，这不是关键的问题。 下面，我们做一个练习：  
练习：阅读一个片段：《乔布斯传》，P204。 这个片段讲了什么？我们现在没有办法互动，但是大家可以小声告诉自己，这个片段说了什么？ 估计有人说：他是如何成功的？逆境成英雄，失败是成功之母等等。 问题：对于传记？观点有没有对错之分，没有标准答案。亚瑟.洛克说：最好的事情就是解雇了他，作者是否认同这句话。你会发现：但是事情并非如此简单。这才是真正的学习经验。 比如“对乔布斯来说，最好的事情是我们解雇了他，叫他滚蛋”这话是亚瑟·罗克说的，作者是否认同这句话呢？下一行作者说“但是，事情并非如此简单”以及倒数第二行作者的转折“这才是真正的学习经验”，作者用了三次转折来强调乔布斯真正成功的原因是市场的历练，而如果你仅用一句老生常谈的话概括，没有注重中间的区别，就可以说是没有读懂，所以我们需要常常问自己是怎么理解的？一个月后是否还能记得住？是否会对自己的生活产生影响？ 什么不是真正的学习经验？ 作者煞费苦心，用了三次强调，下台的失败并没有帮他成功，而是后来市场的重挫，才帮到他成功。但是如果仅仅归于失败。如果你总结为：失败是成功之母、逆境成英雄。那就是等于没读。只要注意到：真正的经验，没有标准答案，但是不要总结。不要简单的概括一个你小学就学过一个道理就可以。 我们分析一下： 对于刚才我们做的事情，做一个分析，做一个复盘。问问自己，无论你是怎么理解的，一个月后，你是否还记的你读的话。请问：一个月后，你读的话，是否会对你造成影响，刚才几乎每个人，都是以乔布斯做主题。和我没有关系，一个月后，对你没有任何影响，请问：我当时读懂读不懂，对你而言，重要吗？ 第3个问题：看不下去的问题。 如果你最近的学习是为了考试，马上考试了，但是你看不去下，这是个致命的问题。这也是很严重的问题。这是以知识为中心的学习，看不下去但可以理解。 但是如果是关于能力的学习，你还是看不下去。我认为你的学习目标不清楚。你会问自己，不对啊，我清楚。我读书就是为了提升自己写简历，面试的能力。还是看不下去，目标还是不清楚。 例如一个想要搭讪妹纸的男生，不懂得如何发短信给她，这时候看见一本《搭讪学》里第九章“如何给刚认识的女孩发短信”，他一定不会从第一章看起，也不会匀速往下看，而是挑重点，这就是有目的的学习。如果你很清晰自己的目的是什么，那么阅读致用类图书应该是它为你服务的；从前把书当老师，现在是把书当医生，也就是说曾经读书是按照书的顺序、铺陈展开，而现在我们要根据自己的需要，找到匹配的点，有目标性的学习，以个人学习为中心的学习，看不下去的问题还比较容易解决。 小结：从成人学习的三个问题引出我们必须改变的学习理念。 必须改变的理念：
到现在为止，我们解释了成人学习常见的问题。区分学习的类型：以知识以考试为目的学习。另外一个以技能、以能力为中心的学习。 拆书的学习分为三个层面： 第一个层面是是针对个人的学习。如果一个人阅读一本书，达到同主题的培训的效果； 第二个层面是组织学习：一个人读完一本书，就可以带大家一起学习---组织学习，不需要大家读完这本书； 第三个层面是社群学习—各个组织分舵，相互互动，带拆学习，大家互为学习。 下面我们详细介绍一下： 4.1、便签读书法：大多数学习者读书的时候，读到心有所动地方会划线，发到朋友圈，直接转发、会做个学习的思维导图等等。这些学习都是以知识为中心的学习方式，今天我们的方法是：找出三张便签。
I：用自己的语言重述知识，要把书中的知识，变成自己的知识； A1：描述自己的相关经验，在这件事情，我看到过什么，我听说过什么，描述自己的相关的具体经验；把书上的知识和你自己联系关联，而不仅仅是对知识的认同； A2：我的行动，要做什么，，我如何去改，如何行动，如何做点什么。 大家注意到：A1指向过去，A2指向未来。 冰箱检测法： 用这个工具帮我们做到。当你读书读到一定程度，把工作相关的A2贴到办公桌前，生活相关的贴在冰箱上。“冰箱检测法”。一个月内只要做到一次，就可以撕下来。 这是便签读书法，这是个人学习武器的内容。称为便签读书法。接下来：我们再去读书时候，尝试用便签试试。 常见的问题是： I：这个便签看似简单，却容易出现总是用自己已经熟悉的语言与知识点来描述的问题，这便失去了一个学习的机会，一个对自己有要求的学习者，不应该只满足于自己的现状，固步自封，而要在学习中，发现新的东西，这样才有新的收获，所以I 便签应该要写自己新想到的内容。我们习惯是总结、归纳。要求自己写的是对你而言新的信息，有提醒意义的信息，这是Ｉ的便签。一定不是老早就知道的东西，尽量写新的信息。 A1：写上自己经历的失败，沮丧。但是经常出现的问题是：许多人会泛泛而谈，沉不下去，讲不出具体的经历，多以“我也有这样的感觉”“我也曾经失败”形容，但是在便签读书法中：大家应该从时间、地点、人物，将事件与自己的经验结合起来，激发自己的经验，很多人不是懒得去举出一个案例，而是缺乏这种能力，所以更加需要锻炼。 A2：这里容易出现的问题是“写感受，表决心”。其实成人学习最不值钱的就是感受和决心。很多的读书会，很多的内容都是决心和感受。我们需要的是应该将之写成可衡量，可行性的计划；问自己可以做些什么，改变什么。例如如果是写减肥行动计划：1）用“买一本健身方面的书，制定计划，每日打卡”来代替“我以后要锻炼身体”这样表决心的话，会更加有效。2）你应该写：家里的牛奶买脱脂牛奶，3)我今天要找个健身的群加入，每天进行打卡。 便签仅仅是工具，你无论记录在哪里都可以。只要把心有所动的知识，变成自己的能力。 作业一：搜索 chaishubang，关注拆书帮公众号。有每日一拆、活动报名、干货文章。目前在你所在的城市已经在进行的活动。你可以找到自己感兴趣需要提升的能力。 这是成人的学习的理念。 A1指向过去，A2指向未来，用这样3张便签能够让自己在成人学习领域将知识拆为己用，不在乎形式，而是形成一种思维方式，正如前面所说用工具实现“转化”。 4.2：接下来介绍一下：现场学习、组织学习。 说到这里，大家可能会问，如何系统学习拆书帮的方法呢。今天分享所有的知识，以及如何拆书，有一本书《这样读书就够了》都有详细的描述。大家可以买了详细的阅读。 另外，今天我们的分享的学习理念源自成人教育学习理念：
分舵中：分为9个阶梯，三个级别。拆书家不需要表达精彩，最需要是让学习者表达自己，说出自己的经验，今天能来到这里的小伙伴，你承认你是学习能力很强的人，你是愿意来学习，很多人是不愿意学习，不愿意看书的人。你要对周围的不愿意学习的负起责任来。你帮助他，你可以过的更好，因为他是你的下属、老公、妻子。拆书家是为了身边的人过的更好的一帮人。最后你自己一定是收益最大的人。一个人读完一本书，你的价值肯定不亚于一场培训。但是：拆书家哪里来。 4.3、拆书帮社群学习。如何培养拆书家。 我们都有13个分舵，20多个筹备分舵以及5家企业分舵。拆书帮分舵是培养拆书家的地方，大家互相学习，互相促进，互相监督，互相提醒。
在学习社群中大家角色互换，相互促进，让每个人收获最好的学习效果，老师再次强调：最好的学习方式是教会别人。 第二个作业：关注拆书帮。找到你的城市分舵，预备分舵或者正式分舵。或者可以建立你自己城市分舵，这个过程有些艰难，但是你会和全国的城市分舵一起成长。 意义：
Q1：拆书和培训的不同 我们反思一下一场好的培训师怎样的？在拆书帮中，只要是学习爱好者，都是一次次的锻炼，成为有效的学习促进者。 Q2：拆书帮现场学习与读书会的差别主要在哪里？ 第一，你能说出一个读书会应该是怎样的吗？很难，因为“读书会”是一个很笼统的概念。一群人坐在一起，说关于一本书的话，就是读书会了——没有固定的模式，没有通用的流程。而拆书帮是有较为程式化的流程的。 第二，无论做法如何，参加读书会对“生存余力”要求较高。读书会通常有个默认的要求，就是参与者最好读过这本书。拆书帮无此要求。我们更在乎的是：无论有没有读过，来参加一样有收获。 第三，读书会有时候以书为核心，大家都是“拜读”；有时候以某一两个人为核心，其余都是看客。拆书帮是以你为核心。 第四，参加读书会的收获不确定。有时候你觉得满载而归，有时候觉得浪费时间，有时候觉得很开心但说不出到底对自己有什么帮助。拆书帮有明确的输出，那就是学习者的案例。不需要学习者事先读过这本书。没有任何培训要求学习者参加前必须读过一本书。只要承诺你来参加能有收获就可以了。在拆书家的引导下，学习者现场读片段，现场联系自己的经验，现场参与案例演练，现场规划工作应用。 拆书帮的愿景： 我们的目标和愿景：到2020年的时候全国有10万名拆书家。你成为这些人一起的同行者。真诚的希望今天的分享给大家一些启发，希望对大家有些帮助，也希望你可以告诉大家告诉自己，我能行。 |
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