【家长】一年级的孩子晚上8点睡觉，家长居然有压力，这是什么心态？

这是一位家长的来信，事情大概是这样的，普通的不能再普通的一个家庭和一个女孩的故事。

女孩7岁，小学一年级，每天晚上一到8点就哈气连天发困想睡觉，每次孩子幸福快乐的躺下去睡觉之后，家长就会担心和感慨：自己的孩子刚刚完成了家庭作业就困了，同班的很多孩子还在读书、读英语、做练习，这可要怎么办才好？

这是一封我们真的无法给回复的来信，讨论的声音集中在：

1. 家长有“毛病”，孩子困了还不想让孩子睡觉，这家长先得看心理医生，家长的压力太大。

2. 家长只要一开始攀比，孩子就会不幸福。

3. 放轻松，一年级的孩子8点睡觉是极好的，困了睡、渴了喝、饿了吃才是人生。

一年级的孩子，从8点睡觉到第二天6点起床，这中间只有10个小时的睡眠，刚刚好够用，孩子在学校一天有体育课、形体课、美术课、体操等等，一天也是累坏了。

那些9点睡觉的孩子呢？10点的呢？这个女孩的同学都是铁人吗？难道不觉得困吗？不累吗？

我们到底要拼到什么样的一个状态才满意？孩子24小时不眠不休的进行学习？孩子困了也要“头悬梁锥刺股”的坚持？

我们真的搞不懂家长在害怕什么？

害怕孩子输在起跑线上，难道就不害怕孩子的身体输了吗？每天保证孩子10个小时的睡眠难道不是基本的标配吗？

我们能给出的建议就是：家长放轻松，放轻松，没那么严重，在孩子不困的那些时间提高学习效率，孩子差不了。

可是如何真的让家长放轻松，我们真的不知道如何回答！一群教育学、心理学出生的编辑团队都无法回答的严肃的问题。

我们想听听大家的意见！

请大家给我们答案，给这位纠结的一年级女孩的妈妈答案！