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有读者在后台留言，说自己把所有的心思放在了伴侣身上还落埋怨，不知道该怎么转移注意力。人是群居动物不假，你侬我侬也是真心；可是多少也需要自己独处的空间，有一些事情只适合自己去做，也只有独自完成才能感到充实和宁静的能量。一定要找到享受独处的时刻。 ——麦子导读 文 | 安如之 来源：深度（ID：eyes_inSight） 原题：《“有时候，我就想一个人。” 》 本文来自作者投稿
——安如之
生命中，总要留些孤独的时刻给自己。 孤独不代表是寂寞。在孤独的那些时光里，或许你能得到很多在团体活动中不可能有的体验。 就像许巍在《像风一样自由》里唱的“无尽的漂流自由的渴求”，它要自己独自漂流，才能散发其不可替代的魅力。 1 傍晚时分，和往常一样，准备一个人去跑步。 但我突然想到前几天看的一篇小文章，大概意思是说，做什么事如果身边多一两个伙伴，会好玩很多，别整天自己一个人孤零零地做事情。 于是我就鬼使神差地发了一条朋友圈：有谁跑步走起？ 不久，一平时玩的挺好的朋友留言道：5分钟后楼下等你。。。 他还挺准时，让我顿时觉得，原来结伴跑步也还是挺靠谱的嘛。 于是我们就开跑了。 一开始自己觉得还挺新鲜的，有个伙伴一起好像真的挺不错。 不过，我很快发现问题来了。 首先，往常我跑步一定会戴上耳机享受音乐的，但现在不行了。而和我一起跑的朋友又还挺喜欢跑步聊天的，于是我也只能陪着他聊（别误会，我还不至于自闭，平时我也喜欢侃的，但跑步我真的更喜欢沉默着，浮想联翩）。虽然这样沟通沟通感情也挺不错的，但还是一时间非常不适应。 第二，要照顾到同伴的速度。可能因为他不经常跑步的缘故，一开始跑得比我要快的（也许是兴奋的吧~~），后来却一直要我等他，甚至半途停下来休息，这打乱了我平时“中慢跑不停下”的习惯。 如果说上面两点还只是习惯能忍受的话，那么第三点让我异常郁闷的也感觉得不偿失的就是：以前独自一个人一边听着自己喜爱的音乐、按自己舒服的节奏跑步，一边自个儿胡思乱想、沉浸于自我世界的趣味突然间没了，这种感觉就好像心里某些很重要的东西被活生生剥夺了一样，心里变得异常难受、堵得慌，总感觉缺少了点什么。 2 又想起了之前，一朋友来我家发现我居然有做手工的爱好。 于是，他之后几乎隔三差五就来我家、缠着我，要我帮他也把做手工的兴趣培养起来，发誓也要做一个在生活中有点小爱好的人。 我不太好意思拒绝，于是就答应了。 很多的手工爱好者应该都知道，平时下班忙完之后，做手工就是自己与自己心灵的对话，是只属于你自己的一片私人领地。 这段宁静、不受任何外界因素打扰，完全沉浸在自己世界里的时间显得尤为宝贵。 它不仅能给你带来心态上的平和，很多时候还是你工作、创作、学习中创意的源泉。 但那位朋友加入后，我绝大多数的时间都要照顾到他的情绪，像个妈一样孜孜不倦教他怎么做，有时候他厌倦了，还要想着法让他怎么重新提起兴趣……别说沉浸在自己世界里了，连好好完成个手工作品都难。 还好他的热情并没有持续太久，不然不太会拒绝别人的我，不知要纠结痛苦多久呢。 3 我有一朋友，喜欢一个人去泡馆。 别人有女朋友了总恨不得能成双入对呢。 我们曾经问过他，你这可不行啊，放着好好的嫂子不撩，怎么可以一个人去泡馆呢。嫂子没意见吗？她要是以为你偷偷和别的女生去约会怎么办？ 他回道：不会啊，我们都不喜欢一起去图书馆，即使一起结伴去了，到图书馆后还是分开坐的。我们都更喜欢能拥有一个人不受打扰，好好享受独自看书、做题、发呆的时光。 我们曾经也会一起坐过，想着偶尔能为对方答题解疑，那该多好啊，可后来发现，那根本不可能，至少我们不可能，我们总会分心，总会因为对方打断自己的思路，然后就又白白浪费一晚上了。 所以后来我们干脆约定，把图书馆的时光留给对方，不是说嘛，好的恋爱关系一定要给对方留点空间啊。 嗯。 有时候我想，要是大家都能这么想那该多好啊，因为每次我去图书馆看到秀恩爱的情侣们，心脏是真受不了啊…… 对啊，好好看书不行吗，非要一边啃书又一边啃脸…… 4 每个人都不喜欢寂寞，但孤独不代表是寂寞。孤独能给你带来生命中许多其他时刻不能带给你的体验。 可以说一般我们都是群体活动的，就拿学生来说，他们一起饭堂吃饭，一起去上课，一起打篮球，一起玩游戏，帮着一起追女生/男生……就差没一起洗澡了。这些事情在我们毕业后肯定都会非常怀念的，也是一辈子异常珍贵的回忆。 合群固然重要，但每天留出一段时间给自己，独自去完成一些事情也是非常有必要的，我把它称之为“享受孤独的时刻”。 在那个时间里，你可以完全沉浸在自己的世界里，想一些群体活动时不太可能想的事、认真总结总结最近发生的事情、考虑考虑未来自己想做的一些事儿，这何尝又不是非常快乐而且充实的一件事呢？ 我总觉得，人啊，应该要留出一片空白给自己独自去折腾，做什么都好，只要是一个人。 回到夜跑和做手工这两件事情上，就我自己而言，独自跑步、独自沉浸在自己做手工的世界里，是我一直以来形成的一个比较固定的习惯，在这些时间里，也是我自己对我这一天杂七杂八的总结、幻想时间。
这，不能割舍也割舍不了。 一位老友曾对我说过这么一句话： “我并不是耍什么高冷孤傲酷，只是有时候，我就想一个人。” 是啊，不能再认同了。 一天里，总要留点空白给自己；生命中，总要留些孤独的时刻给自己。 它不代表寂寞，而是能让你体会到团体活动中不可能有的人生体验。 *作者介绍：安如之，一直想做个靠谱的工科生。公众号：深度（ID：eyes_inSight）。 |
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