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你吃完橘子以后，是不是把橘子皮扔掉了?以后橘子皮可不别扔了，用处大着呢!用橘子皮做枕头，可以疏通心脑血管，缓和高血压，还能帮助睡眠。 橘子皮枕头的做法 吃完橘子之后，将它放在干净的纸上，放在阳光下面晒，晒的半干的时候，把它剪成小丁状或者细丝。将晒干的橘子皮放在枕头台里面就可以了。 注意: 1、橘子皮不要放在塑料布上，容易潮湿，还不透气，最好放在纸或者布上面。 2、枕头套的材料要选布料密度较大的，可以防止时间久了，橘子皮枕套的材料要选择布料密度较大的，这样防止时间久了，橘子皮的浸透。湿气不除，睡再久也睡不够。 3、橘子皮长期放在室内容易受潮，霉变。这个时候就不具有那些功效了。所以要及时的清理和更换。 枕头里面放橘子皮的功效 (橘皮枕头除了具有降血压的功效以外，还有清热去火、预防脑梗塞等功效。) 1、清热去火 枕头里面放橘子皮可以清热去火，对于体内积热重的人可以起到缓解的作用。 2、镇静安神 枕头里面放橘子皮可以镇静安神，橘子皮中有大量的天然挥发油存在，制成枕头以后更是清香怡人，可以通过人类的呼吸让挥发油进入人体，从而也就起到了调节神经和镇静安神的作用，对人类的失眠和神经衰弱有好的缓解作用。 3、预防脑梗塞 枕头里面放橘子皮可以加快人类脑部的血液循环，能避免血管老化和僵硬，对人类的脑梗塞有一定的预防功效。另外橘子皮还有一定的消炎杀菌功效，人们经常使用用它制成的枕头，还能减少一些病毒对人体细胞的伤害。
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