宝宝出生时几斤几两最有利？专家提醒：体重影响孩子的智商和健康！ 科学育儿60秒快报：1、优生优育的政策下，不少孕妇都享有国宝级的待遇——多进补、少做事成了她们的主要工作。但是过度重视孕期营养外加缺乏运动，导致营养过剩的准妈妈日益增多。民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”这一观点，在医学发达的今天也变成了一个谬论。现代医学表明，老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中，反而容易患上代谢类的疾病。 2、只有小胖子才会有健康隐患？这样想，那你就错了，新生儿的体重过轻也同样容易遭遇糖尿病、高血压、精神抑郁症等疾病。除此之外更有科学家提出新生儿的体重与其智商也有千丝万缕的关系，宝宝出生时几斤最好？宝宝的智商和体重之间有怎样的联系？欲知详情请关注今天的文章。 >>>>婴儿体重超11斤 出生就进监护室 小杨家住湖北溪水，她前不久刚剖腹产下了一个小男孩，当时医生是费了老大的劲才把孩子给取了出来，一称体重，好家伙，这个胖小子足足有11.3斤。愣是比临床的小婴儿整整重了一倍。小杨一家人都还没顾得上高兴，结果这个宝宝就出现了缺氧，重度窒息等等一系列的症状。 就在孩子出生的当天，被送进了新生儿重症监护室，专家用了将近40个小时的高频呼吸机之后，小胖子的呼吸状况才终于得到好转。命算是拣回来了，可是后期的治疗又遇上了麻烦。小胖子的皮下脂肪非常的厚，血管根本就看不清。医院特别安排个有经验的护士，也是历经波折才给孩子扎针成功。 小杨对此作了深刻的检讨：自己怀孕以后，胃口特别特别好，吃什么都香，想着孩子需要营养，就吃的时候根本什么都不想，百无禁忌的。但是凡事都得讲个度，营养过剩大人孩子都要遭罪！ >>>>新生儿体重过重or过轻 都大大的不利 孕产妇体重管理失控会危害胎(婴)儿健康。孕妇若吃得太多运动过少，体重过重，容易产下巨大儿，还会出现妊娠期高血压，增加难产率和剖宫产率、胎儿窘迫和新生儿窒息等风险。若吃得过少，孕期体重过轻，会导致低体重儿、胎儿生长受限，甚至出现早产儿等。婴儿体重过轻同样威胁到婴儿的生命健康。所以，孕妇的体重需要在过重和过轻之间寻找一个平衡值。 足月的小宝宝刚生下来时，体重在5斤到8斤的范围内最为合适，如果新生儿的体重还不到5斤，就是低体重儿，如果超过了8斤，那就和上文一样是个巨大儿啦。 有科学家指出新生儿的体重可能伴随他一生，孩子未来的智商高低、身材胖瘦，甚至是一生的健康——比如说，将来是不是更容易得糖尿病、高血压、呼吸疾病、精神疾病……甚至是癌症等都在它的影响范围之内。别以为我是在“忽悠”你，这是有研究证据的。 >>>>5-8斤的宝宝，体重越重智商越高？ 英国医学研究协会理查斯博士领导了一项研究，对3900名1946年出生的男女进行追踪调查，结果显示出生体重与智力成正比，也就是说生下来的时候越重，长大以后越聪明，如果是低体重儿，认知功能则可能受到影响。至于原因，科学家们还不是很清楚，目前认为可能是大宝宝的脑容量比较大，或是脑中的连结比较多。 不过体重也不是影响人智力的唯一因素，其他的比如生活的空间狭小啊，空气污染很严重啊，甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。 从出生体重看孩子长大后的身材 如果你生下来的时候瘦小枯干，别以为长大后能继续做个骨感美人，结局也许完全相反——低体重儿成年后更容易变成胖子。 专家介绍说，宫内发育迟缓的孩子，在妈妈子宫里时为了满足能量需要，只能拼命摄取营养，他小小的身体也给自己设置了符合当时情况的代谢水平——比如更容易吸收、更容易储存、不容易流失。当这个孩子出生后，新陈代谢并没有改变。所以低体重儿成年后往往更容易肥胖，也更容易患上各种代谢性疾病。 低体重儿易发胖，巨大儿也好不到哪里去。目前有研究显示：出生体重过大，不仅生的时候“害人害己”（想想你妈生你生得多辛苦），将来成年后肥胖的风险也比较大，并易患糖尿病等代谢性疾病。 从出生体重预测孩子的患病风险 在国内，首都儿科研究所对1948年至1954年在北京协和医院出生的人也进行了这样研究，结论是一致的——出生体重确实可以影响成年后多种疾病的患病风险，胚胎发育时期的不良影响可以持续终生。 糖尿病：国外研究证实，出生体重为5.5磅的人比9.5磅的人得2型糖尿病的几率高三倍。低体重儿易患糖尿病，但出生体重大于4.5kg时，二型糖尿病的发病率也会提高。 呼吸系统疾病：宫内生长限制和低出生体重与肺的发育及功能的改变有密切联系，包括增加呼吸窘迫的风险，削弱呼吸道功能等。这样的儿童更易患哮喘等疾病。 免疫功能低下：研究证实，宫内营养不良会影响免疫系统发育，低出生体重的婴儿常伴有免疫系统疾病。 睾丸癌：瑞典研究显示，不管是低体重儿还是巨大儿，患睾丸癌风险都会增大。 精神疾病：宫内营养不良会影响到中枢神经系统的发育。有研究指出，低出生体重与精神分裂症和男性抑郁症有明显的关系。协和的研究也证实低体重儿更容易患痴呆。 如何避免？孕期控制体重很重要！ 1、每天量体重 体重增加过快，是许多孕妇担心，而且也是妇产科医师所不愿意见到的情形。于是，如何控制体重增加的速度，就非常重要了。食不过量，是重要守则之一，而每天量体重，则可不断地提醒孕妇应该注意饮食内容，以免吃进过量食物，让体重直线上升。 2、尽量少吃零食和夜宵 吃零食是导致肥胖的重要因素之一。避免用大盘子盛装食物，可以用小盘子盛装或者实行分餐制。 3、每天一碗糙米饭、七种蔬果 孕妈咪每天需要摄取20克的膳食纤维，建议每天三餐中至少有一餐是以糙米饭(约8克膳食纤维)或五榖米饭来取代白米饭。此外，一般人每天必须吃五蔬果，孕妈咪则建议各增加一份蔬菜及一份水果，总计7份蔬果。则可摄取到14克的膳食纤维，再加上一碗糙米饭，就能达到每天摄取20克膳食纤维的目标，让孕妈咪轻松远离便秘。 4、饮食日记 记录每天早、中、晚餐的饮食内容，帮助自己了解一天中所吃进的食物量，自我检视的同时，反省自己是否吃进不该吃的东西。由记录中，达到控制体重、保健的双重目的。 |
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