我们都已经老了，今写这篇文章，就是告诉亲们该怎样去生活。与亲们共同分享。
一劝量力行
人到古稀年，做事量力行，
儿女工作忙，烦听唠叨声。
事事靠儿女，曰久矛盾生，
老人互照料，家和万事兴。
二劝勤走动
世人盼长寿，必须多走动，
走走出出汗，百病去无踪。
莫信保健品，劝您赶快扔，
锻炼健身体，越活越年轻。
三劝诫闲言
不说他人非，诫言要记清，
认识有偏差，经历不相同。
对待儿女事，心态要放平，
只要走正道，输赢任其行。
四劝赏美景
辛苦一辈子，晚年要放松，
钱财宽裕时，爬山赏美景。
亲近大自然，闭目听涛声，
寄情山和水，笑看夕阳红。
五劝养好胃
少盐少油腻，饮食讲平衡，
就餐不规律，容易患胃病，
一曰三顿饭，八素二荤腥，
烟酒要戒掉，胃好病不生。
六劝莫任性
人老莫任性，仼性爱激动，
形形色色人，好坏难分清。
忠言逆耳话，耐心认真听，
好言暖人心，恶语伤感情。
七劝少备钱
有钱鬼推磨，无钱可不行，
子有万万金，借钱需说明，
自己备点钱，随意花现成，
活着留点厚，不做苦行僧。
八劝勤体验
人老易生病，体验早知情，
小病好治愈，家人负担轻。
大病悔己晚，花钱又送命，
一生辛苦钱，统统给医生。
九劝不动气
动气易冲动，遇事起高声，
和气对众人，没有怨气生，
儿女家务事，不需分太清
糊涂方为高，爱心待亲朋。
十劝好心情
无论多困苦，保持好心情，
哭乐都一天，何不笑从容，
逆境不气馁，抑扬挺起胸，
顺境要低调，得意莫忘形。
十一劝目标
老人要快乐，目标记心中，
只要有爱好，做事必成功。
选琴棋书画，攻研一门精，
悠然写自传，不枉度一生。
十二劝人生
人到古稀后，随时要西行，
莫受宗教苦，信佛想长生。
僧望今时月，月忆古时僧，
人是光阴客，万事皆为空。
喜来写于2O16年4月12日
作者简介：马常来，河南驻马店喜来顺清真食品有限公司创始人。
