秘颈椎病绝招和秘方，90%的人都不知道，有手机的都要看！

双手向前平伸叠掌，努力向前伸颈到最大限度，做扩胸运动，头向一侧回望，保持两秒钟，换另一边。

一杯药酒治颈椎

付济华中医师有一个专门治疗颈椎病的药酒秘方，经过多年临床使用，疗效极佳！没有时间做这套操的朋友，可以用这个药酒方，简单、有效！

方药释义

方解：本方以治疗颈项疼痛的名方——葛根汤（葛根、桂枝、白芍），为基础方。又加专入太阳经善于治疗上肢疼痛的羌活，温经止痛的制川乌，祛瘀止痛的元胡、没药、土元，行气止痛的木香，补肝肾通督脉的狗脊，善于治疗骨质增生的威灵仙，通络止痛的蜈蚣。诸药合用共凑舒筋活络，行气活血，温经止痛之效，是专门治疗颈椎病、肩周炎的专病专方。

以下是网友使用该药酒方后的疗效反馈

平时工作完，或者看手机过久，站起来做一下这套操，可以预防颈椎病！

如果已经患上颈椎病，不用排队去医院，做这套操的同时再配合口服药酒，让你轻轻松松摆脱颈椎病！

这么好的方法，可不要私藏哦，赶快分享给咱们的小伙伴吧！