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今天讲讲低位转身，低位转身是转向底线的攻击手段，它能让你迅速摆脱防守切入到篮下轻松得分。 低位转身更多的是为锋线球员所用，不过，一些顶级的得分后卫也深得此技精髓。 下面演员出场，为你示范低位转身动作细节。 首先你要有一颗球，并且要有人防你，然后你把防守人卡在身后。 用你靠近底线的脚为轴心脚，往底线方向转身从而面向篮筐。PS：这演技我给满分！不过这不是重点啦，重点是你知道哪个是轴心脚就好。 不管在哪一侧，都是靠近底线的脚为轴心脚。 真正的关键在于，你要爆发性的转动你的肩部。 销魂的示范！ 为啥要转动肩部？因为肩部发力可以带动你整个身体转动，看看奥尼尔打诺图。 当你以轴心脚转动的时候，你的另一只脚旋转步伐要尽量大，并且要朝向篮筐。 不要走步，这个时候就需要你运球了。 不要怕被断球，防守者想要动球，他很容易就犯规了。 转身到了篮下你就可以随意上篮了。 你可以根据你的脚步来决定你用哪只手上篮。
尽量选择打板上篮，这样会提高命中率。最佳打板的位置：甜蜜点？！
上篮用力一点。
拿起球，到球场试试吧！ |
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