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每周微课

 长沙7喜 2016-04-22

在一切的爱中,父母对子女的爱是最为纯粹,最有力量,最能创造奇迹的。那么作为父母,我们不妨先问问自己,你是接纳孩子的全部还是只接纳他听话和优秀的部分?你是真的爱孩子还是只爱他令你脸上有光的部分?你是真的尊重孩子,尊重孩子的每个想法,尊重孩子的情绪,还是只尊重孩子好的想法?没有接纳就没有信任,就不会去欣赏,更谈不上尊重,没有尊重,就没有真正的教育。所以,接纳、欣赏、尊重,会是今天微课的三个关键词。

 

一、关于接纳

那么,我们先来到第一个关键词接纳。

全然的接纳是一切爱的基础,因此在这个课程当中,接纳占的比例会比较大。

1、生命之初

我们回溯到生命的最初,根本就不知道自己腹中的孩子会是什么样子,但是我们却可以全然地接受,并且百般地呵护,满怀着爱去期待他的降生。刚刚出生的小baby,红红的,眉眼都没有展开,大小便都不能够完全自理,绝对不是美女帅哥。但是,我们却可以完全地接纳他,把他当成天使,心甘情愿地为他付出一切。

2、成长之后

但是随着孩子慢慢长大,父母的接纳就开始变得局部了。在我们的眼中,孩子就变成了局部的可爱。当孩子做得好的时候,就会把孩子揽在怀中;当孩子做得不好的时候,就会把孩子推开。那么问题就来了:为什么我们不再完整地去接纳孩子?——因为我们在这孩子的爱中附加了条件。当孩子乖巧、听话、学习好的时候,才是可爱的;而当孩子淘气、不够漂亮、学习不好的时候,就不那么可爱了。

事实上,如果我们这么做的话,带给孩子的是巨大的伤害。孩子他会时时刻刻都担心会失去我们的爱,他们也会因此无法建立起强大的安全感和自信心。为了保住父母对自己的爱,他们可能就会委曲求全、讨好甚至撒谎。

 我常常在想,上小学就好像是一个分水岭,在这之前小朋友一般都是很活泼的,眼睛里面都闪着很动人的光;可是几年的小学生活过去了之后。孩子的眼睛不再显得那么有光了。这是为什么呢?与其说是因为学业的枯燥还有压力,我更相信这是老师和父母有条件的爱黯淡了他们眼中的光。

 3、真实事例

有一个妈妈,她和她的爱人都是大学老师。她告诉我她的女儿大概8岁不到9岁,自己和老公从小就是学校的尖子生,在孩子上学的时候他们都是满怀着希望,觉得自己的孩子肯定也是一块读书的料,一定也像他们一样是尖子生。

 所以,每次面对孩子作业或者试卷上的错误的时候就会异常烦躁。每次辅导她孩子写作业的时候,总会显得非常急躁,完全没有耐心。说几句话孩子觉得不明白,就会觉得孩子笨、不专心等等,甚至就开始吼,实在是忍不了的时候甚至就动手打孩子。这样一来的话,她跟孩子之间的冲突就越来越多,越来越激烈。——这一切只是因为她对孩子缺少真正的爱,缺少无条件的爱。

 4、接纳方法

那么我们要怎样无条件地去接纳孩子呢?

 信任是基础。因为无条件接纳的基础就是信任孩子,无条件接纳的通道就是看到行为背后的原因或者情绪。我们无条件接纳的是情绪和行为背后的原因,而不是行为本身。

 比如说,当你听到一个小孩说我要把谁谁谁打死。

 如果你不信任你的孩子,你的第一个反应就是说,这么小的孩子竟然就想打死人,长大了还得了。这就成了你预设的一个结果,于是为了这个结果不会实现,就一定要去做出一些努力,比如说试着讲道理或者打一下孩子。

 如果你信任孩子你的第一个反应是,这个孩子怎么了?发生了什么事?为什么这个孩子会这么的愤怒?这个时候其实就找到了,通道的另一头,去跟孩子沟通,打开了通道的口。

 事实上,很多时候我们都混淆了孩子的情绪和孩子的行为。我们误认为孩子说的话就是孩子要去做的事,但是事情并不是这样。孩子说我要把谁谁谁打死,只是表示说孩子这个当下非常的愤怒,而不是真的要把谁打死。而父母往往会害怕和担心孩子说的就是真的,这个就是对孩子的不信任。

 5、真实事例的解决方法

那么回到刚才那个八九岁孩子的妈妈身上,我是这么引导他。我让她回忆孩子幼年时种种可爱的点滴,回想自己初为人母的甜蜜和感动,告诉自己说孩子还是那个孩子,没有改变,是我们往爱里头加了条件,才使得孩子显得那么不可爱。

 后来这个妈妈跟我的回馈是,她按照我的方法,每次对孩子没有耐心的时候都会忍住,孩子也越来越感觉到她的爱,孩子也用自己的行动回馈了她的改变。孩子在这种愉快的心情下可以专心做自己的事情,而且愿意听从妈妈的劝告了,母女之间又回到了非常亲密的关系。

 6、自我接纳

自我接纳是接纳孩子和接纳一切的基础。

 我们要去接纳自己就是一个不完美的父母,承认自己能力有限、时间有限、精力有限。比如说我们经常说孩子胆小、害怕、害羞、霸道,我们与孩子的关系其实本质上就是我们与自己关系的一种投射。我们对孩子的评价往往是我们对自己的看法。只有父母有勇气去接纳自己的不完美建立起自我认知,才可能真正的去理解每个人都有生命的局限和不完美,而不会去苛求孩子。

 7、接纳父母

接纳还有一部分是我们需要去接纳我们的父母,需要跟父母去和解。

 很多父母不能完全去接纳自己的孩子,其实很多时候是因为他们小时候没有被自己的父母接纳,父母的冷淡、或者是拒绝、或者是忽视,给他们造成的心理阴影还存在。其实,我们的父母在他们心里也有一个没有长大的小男孩或者小女孩。因为我们的父母所受的教育是吃苦耐劳的教育,做得好没有奖励,做不好要受到惩罚,所以我们要去原谅他们,感恩他们,告诉自己他们已经做了最好的选择。如果他们知道有更好的办法来对待我们,就一定会选择更好的方式。

 

二、关于欣赏

欣赏生命能使我们感觉到幸福。当我们不能欣赏自己的时候也就很难去欣赏外界的事物。当然包括自己的孩子。我们可以通过一些小练习,学会欣赏自己。比如说,写下自己的10个优点。慢慢的你会发现欣赏自己其实并不困难。一个有内在地位的人,不管外界如何评价,都能够全身心地欣赏自己。被人家欣赏的前提是学会欣赏自己。

 孩子是通过我们来到这个世界的,我们没有理由不欣赏他,就算所有的人都看轻他,你也不能不欣赏他。

 当孩子蹲下身来,全身心地去观察蚂蚁般美丽的时候,你应该欣赏他的好奇心和专注力,而不是去抱怨他在外面这么久,还不回家;

 当孩子一边刷牙一边喷水玩的时候,你应该去欣赏他那一份活在当下的满足,以及什么都可以玩出名堂的想象力和创造力,而不是去说,你看你把你的洗脸盆弄的都是水,妈妈还要去擦;

 当孩子总是要非常有把握才敢去做一种尝试的时候,你应该去欣赏他的心思是冷静和周详的,以及这种冷静和周详带给他的身心的保护,而不应该去指责他说总是比别人慢半拍,或是比别人显得胆小;

 当孩子坚持要在大冷天穿着裙子去上学,无视你的劝告甚至反抗你的命令的时候,你应该欣赏她对自己判断的那份执着,那是她有自我的一种表现,而不是骂她,你就是个倔牛,你就是不听话,感冒了你自己负责。

 当孩子的学习成绩不怎么样,但是体育成绩顶呱呱,或者人缘不错的时候,你应该去欣赏孩子有健康的体魄,能够成为一个社会活动家,而不是悲伤地感叹说,我的孩子将来拿不了诺贝尔奖。

 总之你没有理由不去欣赏你的孩子。因为你不去欣赏他,他就不会欣赏自己,他的人生就不会有自信和幸福。

 

三、关于尊重

被尊重是每一个人内心深处最深的渴望。当我们没有被尊重,就会感觉被冒犯或者愤怒。我们不可能去爱一个人却不尊重他。

 当我们尊重孩子的时候会带给孩子什么呢?最重要的就是给孩子带来一个成为有内在价值感的机会。当他们学会去尊重自己也就是有了自尊和自信,自尊和自信是成才的要素之一。

 有一句话是这么说的,判断一个国家是否文明文明的标志是:第一,看病人是否受到尊重;第二,看老人是否受到尊重;第三,就是看孩子是否受到尊重。

 那么我们要如何来尊重我们的孩子?尊重孩子就是要尊重孩子的独一无二,要尊重他就是一个独立的个体,他有独立的情感,从而尊重他的选择。而不是因为他的学业不好,或者是表现不佳,的时候就看不上他;也不会因为他的学业好,或者是表现也好的时候才去尊重他。因为尊重是没有条件的。

 1、美国老师对尊重的重视

这一点我们真的是需要像西方人学习。我记得当时我去美国一个小学做义工,一个班主任告诉我:“当孩子看到一份好的成绩单的时候,他会不由自主露出一副很羡慕的表情;而当他拿到一份不好的成绩单的时候,他会对这个孩子露出同情的表情,这样会让成绩不好的同学感觉非常差。其实孩子们的学习能力不同,但他们却各有所长,每一个人都应该得到同样的尊重。到了这个年龄应该懂得怎样去保护别人的自尊心,所以我会让孩子们轮流发卷子,而且是面无表情地发。这样他们就会学到的尊重别人。”

 这个老师如果不是平时把尊重孩子看得很重,就不会这么体贴入微。他不仅尊重孩子,而且教育学生尊重别人。

 2、如何尊重孩子的一些建议

①你跟孩子说话的时候,你可以蹲下来跟孩子保持一种平视。

②我们带孩子去别人家玩,当主人拿出零食的时候,中国的孩子一般会先去看父母的脸色去行事。当父母发话或者是点头的时候,他们才会动手。相比较之下,美国的父母通常是不表态的,吃不吃、拿不拿这是孩子自己的事情,他们自己做决定就好,他们会认为孩子从小就应该学着为自己的事情做决定。

③在美国,父母也不会把孩子拿来和其他人比较,因为他们认为在情感上伤害孩子也是一种犯罪。

④尊重孩子也体现在有时候父母会主动去给孩子道歉。因为如果父母做错了,或者是违背了自己许下的诺言,能够向孩子道歉或者说一声对不起,能够帮助孩子建立起他的自尊,也能够帮孩子把尊重他人当成一种习惯,和成为很好的一种品质。 

⑤尊重孩子也体现在我们不会轻易地去忽视孩子的问题。当孩子不停地在问为什么,你不会说一边去,而是非常认真的去解答。并且在解答不出来的时候会很诚实地去告诉孩子,或者是跟孩子一起去找到解决这个问题的方法。 

⑥尊重孩子还体现在经常去倾听孩子表达的意见,不轻易地打断或者是否定,不把孩子当作开心果、小宠物、出气筒。允许我们的孩子有自己的小秘密,保护孩子的隐私。尊重孩子的气质类型、性格特点、兴趣爱好,不强求孩子做他力所不能及的事情。

 

四、诗歌分享

1、诗歌正文

《上帝让我牵一只蜗牛去散步》

上帝给我一个任务,

叫我牵一只蜗牛去散步。

我不能走得太快,

蜗牛已经尽力爬,每次只是往挪那么一点点。 

我催它,我唬它,我责备它,

蜗牛用抱歉的眼光看著我,

彷佛说:「人家已经尽了全力!」 

我拉它,我扯它,我甚至想踢它,

蜗牛受了伤,它流著汗,喘著气,往前爬。

真奇怪,为什么上帝叫我牵一只蜗牛去散步? 

「上帝啊!为什么?」

天上一片安静。

「唉!也许上帝抓蜗牛去了!」

好吧!松手吧!反正上帝不管了,我还管甚么?

任蜗牛往前爬,我在后面生闷气。 

咦?我闻到花香,原来这边有个花园。

我感到微风吹来,原来夜里的风这么温柔。

慢著!我听到鸟叫,我听到虫鸣,

我看到满天的星斗多亮丽。 

咦?以前怎么没有这些体会?

我忽然想起来,莫非是我弄错了!

原来是上帝叫蜗牛牵我去散步。

2、诗歌含义

这篇小诗,叫人慢下脚步,留意身边的每一处美好的细节,由此想到在亲子教育过程中的点点滴滴,反照自身,自我反省。

每天早上,我们都在催促孩子起床,洗脸刷牙,赶紧吃饭后去睡觉;每天中午,我们都在催促孩子快点吃完中饭,赶紧做家庭作业;每天傍晚,我们都在催促孩子赶紧做完作业,练钢琴,练书法,在各种各样的兴趣班之间奔波;每晚睡前,我们都在催促孩子赶紧洗脸刷牙,赶紧上床睡觉,不然睡眠不够,会影响休息,影响长高。每天周而复始的重复着,最常挂在嘴边的就是两个字:“快点”。有时候动作慢了,还要呵斥,还要动怒,甚至会高高地扬起手来……。

而在这一连串的催促中,我们又错过了多少啊!每天去上学的路上,我们闻到那沁人心脾的桂花香了吗?月亮圆了又缺,缺了又圆,一个月就这样悄悄过去了!路两旁的银杏树已经黄了,落了,美丽的秋天早已不只是二年级书本里美丽的图画了;而我们在催促孩子快点,再快点的时候,又曾遗落下多少美好的画面。

而孩子却经常委屈地撅着嘴:这有什么好生气的?我已经尽力了啊!那神情,多像小诗中的那只蜗牛啊!所以,请好好珍惜这上帝派来陪我们散步的蜗牛吧!


五、结语

相信很多妈妈都有抱怨过自己的孩子,也有的妈妈会对孩子说如果他不乖就不爱他了,听了林老师的这节课,也许这样做过的妈妈会很后悔。但是后悔是没有用的,不如好好吸收这节课所学的知识,给孩子无条件的爱。

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