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很多人都知道，父母离婚容易对孩子造成不良影响，孩子容易出现心理问题，容易自卑、缺少安全感、学习成绩下降，未来婚恋关系也容易出现问题。甚至有研究得出离异家庭子女生病、吸毒、犯罪率都高于非离异家庭的结论。 但大家并不一定知道这一切是如何发生的，哪些因素在发挥作用。包括很多研究，也只是简单对比离婚家庭和非离婚家庭的数据，并没有仔细研究父母离婚后孩子到底是如何被影响到的。 如果一对夫妻已经离婚或不得不离婚，是很有必要了解这一过程的，因为这样可以通过父母的努力把离婚对孩子的造成的负面影响降到最低。 并不是说只要父母离婚，就一定会给孩子以上的影响，对孩子造成负面影响的，往往是父母对离婚本身的消极态度和不妥的处理方法。 比如： 父母在离婚后表现出的相互憎恨,会增加孩子的内心冲突; 不让另一方见到孩子,会让孩子得不到足够的关爱和心理支持; 因内疚会过分宠爱孩子,会导致孩子自我约束力差等等。 而离异的夫妻，自己不接纳离婚本身，觉得离婚是一件丢人的事情，则是容易导致孩子自卑的原因。 比如：有些夫妻离婚了不对外公开，害怕同事朋友知道了说自己。 我曾经不只一次问过这样的丈夫或妻子：“你怕别人说你什么呢？” “我怕别人说我没有经营好婚姻，做人失败！” “你觉得你经营的好吗？” “不好！” “你自己都觉得自己有做得不好的地方，为什么不允许别人说呢?” 通常此时他们会意识到自己的问题出在哪里：不允许自己失败，不接纳自己失败，也不允许别人说。 父母自己都不接纳自己是会失败的，怎能让孩子学会接纳父母的失败呢？又怎能让孩子不因父母婚姻失败而自卑呢？ 有着不能接受自己失败的父母，怎能让孩子轻易学会接纳自己的失败呢？一个不能接纳自己失败的孩子，怎能轻易会有强大的内心呢？ 如果离婚后父母很接纳自己曾经的失败，就给孩子一个这样的信息：父母也是会失败的，失败并没有什么可丢人的。 孩子就不太会因为自己的父母是离异的而在其他小朋友面前感到自卑。反之，如果孩子会因此自卑，基本上是从父母那里习得的。 所以，如果离婚已成事实，你现在要做的，是接纳自己曾经有过一段失败的婚姻，不因曾经的失败而一蹶不振，勇敢的面对未来的生活。 安排好自己每一天的生活，去旅游、学习、交朋友、健身、美容、创造新的可能。 你离婚后生活得越幸福，对孩子的心理健康越有帮助，反之就越可能有负面影响。 |
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