正在各地饱览美景的小伙伴们，昨天你们已经学会如何辨识什么是好的“松花”了，那么，今天我们一起来聊聊，蕴含着大自然精华、让众多消费者青睐的松花粉到底有什么好的呢？
“你要的，我都有” 松花粉中含有人体所需的多种营养元素。其中包含多种氨基酸、维生素、矿物质、酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄酮、单糖、多糖等。 “不会耍流氓” 只提成分、不提含量的产品，都是耍流氓。松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量比牛肉鸡蛋的高；铁比菠菜高出20倍；维生素A原型胡萝卜素比胡萝卜多20到30倍。 “懂你” 松花粉中营养成份含量比例搭配合理。例如8种必需氨基酸，有的人体需要多，有的需要少，世界卫生组织和粮农组织对它们的需求含量都做出了规定。而松花粉中的含量与它们的规定是基本一致。 “时间都去哪了？” 
人的一生就是一个缓慢氧化的过程，随着时间的推移，人体慢慢衰老。抗氧化食品可以减缓氧化过程，让时间“走它该走的”，让你“保持该保持的”，松花粉无疑是抗氧化食品的佼佼者。
松花粉富含多种微量元素、维生素及抗氧化酶，这是松花粉抗氧化的物质基础。 锌：能提高机体酶的活力，增强机体清除自由基能力，推迟细胞衰老过程，延长细胞寿命。 锰：是多种酶的激活剂，也是精氨酸酶、脯氨酸酶、谷胱甘肽过氧化物酶的成分。 硒：是谷胱甘肽过氧化物酶的组成部分，能够清除体内过氧化，清除体内自由基。 铜：是SOD的组成部分。如果体内缺铜，SOD活性将显著下降，也将严重影响体内的抗氧化能力。 松花粉富含维生素E、维生素C、β-胡萝卜素、硒过氧化酶、谷胱甘肽过氧化物酶等，清除自由基。 松花粉还能对下丘脑、垂体的分泌功能产生有益调节作用，有助于维持机体内分泌良好状态。 “该走的，还是走吧” 
生活中总有一些不好的东西想赖上你，会不会被赖上则取决于你的免疫力。巩固好免疫力，让那些不好的，该走的，赶紧走吧。
松花粉中的多种营养成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质、酶与辅酶、核酸、多糖等都具有提高人体免疫力的作用，这些共同构成了松花粉增强免疫力的功能基础： 氨基酸：在疾病状态下，氨基酸将重新分配，用于免疫球蛋白合成以及其他具有免疫功能的重要化合物合成。任何一种氨基酸供应缺乏，都会影响免疫系统和其他系统正常功能的发挥。 多糖：松花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬功能，提高人体抗病能力。 维生素A：可刺激免疫系统，增强体液和细胞免疫功能，阻断致癌物对基因的结合于损伤。 硒：对机体免疫系统包括的三种免疫防御系统（细胞免疫、体液免疫、非特异免疫）均有增强作用。 人体免疫系统与机体抗氧化存在着密切关系。随着年龄的增长，过多的自由基损害体内细胞、破坏免疫系统，造成免疫力下降；免疫机能减退，将诱发一些列疾病，加剧机体各系统的衰老。所以抗氧化与增强免疫力双管齐下，更能保持机体处于良好的状态。
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