最新、最全、实用小儿推拿之二：攒竹、太阳、山根、鼻通、迎香

重点一：很多宝妈非常喜欢小儿推拿，接下来“健康去哪了”会用10天左右的时间，从头到胸腹、四肢、手穴给大家系统地讲一遍小儿推拿。想系统掌握小儿推拿的家长们，可以持续关注一下。

重点二：“健康去哪了”QQ群里的董艳华（东东妈）画画10多年了，何老师请她画了一副小儿推拿穴位图，并请专家审阅修订了一下，已经印好了，免费发给大家，需要的看文章底部。

攒竹穴

攒竹穴又叫复明穴、夜光穴，就好像人在夜里突然见到了光亮一样。现在很多小孩子整天呆在电视前，或者玩手机时间过长，早早就视物不清，出现了假性近视。这时候家长就可以给孩子按按攒竹穴。

攒竹穴很好找，就在眉毛内侧边缘的凹陷处，很简单，把您两手的大拇指放在两个攒竹穴上，适当用力按压就30~50次可以了。

太阳穴

太阳穴很好找，眉梢向外那个凹陷就是了。很多孩子发烧的时候，头痛得厉害，此时家长可以给孩子按这个穴位，头痛很快就减轻了。因为太阳穴有疏风解表、清热明目、止头痛的效果非常好，用大拇指或中指指尖揉就可以了。

山根穴

山根穴在两眼连线的中点上，咱们的鼻子就像座山，这个穴位正好是鼻子开始隆起的地方，就好像一座山的山根一样，所以叫山根穴。

有些家长对山根印象比较深刻，孩子山根的地方有道青筋，这其实是提醒孩子的消化系统出了问题，家长可以带孩子到医院儿科进行调理。

有些孩子有鼻塞的话，家长可以给孩子揉揉山根穴，100次即可。、

鼻通穴、迎香穴

孩子有鼻炎的家长可以牢记这两个穴位，鼻通穴，顾名思义，可以让鼻窍通畅。迎香穴，可以让鼻塞的人闻到香穴，所以这两个穴位都有清利鼻窍的作用。并且，这两穴位对于治疗单纯性鼻炎、过敏性鼻炎、肥大性鼻炎、嗅觉功能障碍等等都有很好的效果。这两个穴位可以都按一下，每个穴位150次左右。

人中穴

家长们一定要牢记人中穴，我们都希望孩子们健健康康的，但是小孩子就像小花苗一样，有时候确实会出现危险的情况。人中穴位于上嘴唇沟的上1/3与下2/3交界处，为急救昏厥要穴。

如果有的孩子有癫痫抽搐、昏迷、中暑、休克等情况，家长们一定要会给孩子用人中救命。比如，如果孩子中暑，或者轻度昏迷，家长可以用大拇指揉人中2~3分钟。如果孩子癫痫抽搐、休克等非常危急，可以用大拇指指甲掐人中，每分