本文原创欢迎个人分享转发,媒体转载请联系作者! 文丨鸽子妈咪谈育儿 喂养过于精细,坚持给宝宝喂饭,总担心孩子吃不饱而频繁给宝宝喂食,这些喂养方式都是应该纠正的。 通常情况下,6个月的宝宝可以开始添加糊状、泥状食物,7-9个月根据宝宝出牙的状况逐渐过渡到细颗粒、粗颗粒状食物,10-12个月逐渐过渡为碎状和丁块状食物。注意哦,不可以过于精细,过于精细导致喂养可能导致宝宝咀嚼功能得不到锻炼,咀嚼功能差出现挑食等各种饮食行为问题,最终影响宝宝的营养状况和身体健康。 不要误以为宝宝出牙前都只能吃糊糊,有些宝宝出牙晚,一岁左右才出牙,如果一岁之前全部吃糊糊就影响宝宝的咀嚼功能,宝宝的牙床也是有咀嚼功能的。 宝宝7个月可允许手抓食物,10个月开始训练用勺子,1岁之后鼓励自行进食。怕脏、怕浪费、怕麻烦、心疼孩子的小手小胳膊,都不是阻止宝宝成长的理由。抓握动作能锻炼宝宝的手眼大脑协调能力,更重要的是,在宝宝对食物最感兴趣的时候,不让宝宝自己吃,但宝宝又特别想抓食物,喂养人为了完成喂食的工作不得不给宝宝手里塞个玩具,进食成了任务而少了乐趣,而且边吃边玩的坏习惯一旦养成就很难纠正,各种饮食行为问题也会随之而来。 另外,妈妈总免不了担心宝宝吃不饱,影响发育,于是会频繁地给宝宝喂食,或用玩具引诱宝宝,甚至在宝宝拒绝时会训斥宝宝等,只为给宝宝多塞一些食物,或者让宝宝吃完规定的量。但宝宝一顿吃的多一顿吃的少很正常,每个孩子身体情况不同,饭量也会有差异,只要宝宝整天发育是正常的,就不用纠结每顿宝宝吃了多少,或者是不是比别家宝宝吃的少。 在合适的时间点提供给宝宝营养均衡丰富的食物,而吃多少完全可以由宝宝自己决定。消化系统不仅仅有消化的功能,也是一个情绪器官,被逼进食,孩子进食的情绪自然不好,会影响到宝宝对食物的兴趣及消化功能。 看完鸽子妈咪的分享,各位宝妈又什么更好的方法或者建议呢?可以下方留言我们一起讨论,育儿道路是崎岖蜿蜒的,让我们一起帮助丶一起成长。
|
|