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素食养生:南瓜汤圆

 南烟舍 2016-04-26

素食养生:南瓜汤圆

2016年01月11日 06:30  灵隐寺  我有话说(7人参与) 收藏本文     
南瓜汤圆南瓜汤圆

  [主料]:

  南瓜、糯米粉、芝麻馅

  [做法]:

  1。南瓜去皮,隔水蒸熟,倒出水;

  2。加入糯米粉迅速搅拌,直到比较容易成型;

  3。将芝麻馅加入揉好的小面团里,搓成汤圆的形状;

  4。然后下锅煮汤圆。剩下的放入冰箱冷冻,以后再吃。

文章关键词: 素食 养生 汤圆

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