每日一读我很喜欢、很向往的一种状态，叫做——安详。活着是件麻烦的事情，焦灼、急躁、愤愤不平的时候多，而安宁、平静、沉着稳定的时候少。 常常抱怨不理解自己的人糊涂了。人人都渴望理解，这正说明理解并不容易，被理解就更难。 不要过分地依赖语言，不要总是企图在语言上占上风，语言解不开的事实可以解开。动辄想到让事实说话的人比起动不动就想说倒一大片的人更安详。 安详属于强者，骄躁流露幼稚。安详属于智者，气急败坏显得可笑。安详属于信心，大吵大闹暴露了其实没有多少底气。 为了安详，我的经验是：多接触、注意、欣赏、流连大自然;多欣赏艺术，特别是音乐。 遇事多想自己的缺点，多想旁人的好处。不要钻到一个牛角尖里不出来，不要越分析自己越对，旁人越错。 注意劳逸结合，该玩就玩玩，该放就放放，该赶就赶赶，该等就等等……永不气急败坏，永不声嘶力竭。 幽默一点。要允许旁人开自己的玩笑，要懂得自嘲解嘲。幽默了才能放松，放松了才可以从容，从容了才好选择。 小事情上傻一点。该健忘的就健忘，该粗心的就粗心，该弄不清楚的就不清楚。过去了的事就过去了。 |
|
|
