排骨冬瓜汤,冬瓜性凉而味甘,能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。特点:此汤味道清淡,利于清热。比较适合夏天喝哦。 材料:排骨1斤,冬瓜7两,姜一块,葱 调料:醋,盐 做法:1.排骨洗净后加入一勺白醋焯水,捞出再冲洗两遍清水; 2.倒入电高压锅内胆中,加入适量清水,姜洗净拍一下放入; 3.内胆放入电高压锅中,盖上盖子,打到煮肉档,高压锅上气后,20分钟后会自动跳到保温; 4.冬瓜去除中间的瓜瓤,洗净切成块备用; 5.20分钟已到跳到保温状态时,拔掉电源,让其自己泄气; 6.浮阀籽下去后打开锅盖,放入冬瓜,加一勺盐,再放入少量醋(也可不放); 7.再盖上盖子,打到煮稀饭位置,5分钟后自动跳到保温,再拔掉电源即熟,开盖后,如果还不够咸再加点盐; 8.出锅装入汤碗中,撒上葱花即可;如果您觉得还能更好吃点的话可以留言,非常感谢! 欢迎关注我们的微信公众号:mscp11(教你学做饭)
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