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糖尿病人别只盯住血糖!

2016-04-30  辷盀

糖尿病病患在我们国家发病率很高,而且有上升趋势。由于糖尿病以高血糖为特征,于是很多糖尿病患者都会紧紧地盯住自己的血糖,不让它上去,但其实,糖尿病它是一个由多种代谢异常聚集的病理状态,除了高血糖外,它还可出现有高血脂、高血压和高血黏。所以说:糖尿病人不能只光对血糖指标关注,其它的指标也很重要。也就是说:糖尿病本身不可怕,可怕的是并发症。

这四个方面是互相影响、互为因果的,如果只是一味地盯着血糖水平,而忽略了另外三个帮凶,那么,就算血糖暂时下去了,但当血脂、血压、血黏上来时,最后还是有可能会带动血糖又上来,所以,要达到很好地控制血糖,除了盯住血糖外,也还需要控制好血脂、血压、血黏。

第一、血脂

胰岛素能够提高脂蛋白的活跃性,有利于脂蛋白胆固醇的合成,所以糖尿病患者也容易出现血脂异常,主要表现在胆固醇和甘油三酯水平升高,低密度脂蛋白和高密度脂蛋白异常。若不及时发现并进行有效地血脂调控,高血脂水平可造成血管损伤,其中比较常见的是动脉粥样硬化和大血管病变,导致患者肾、脑、视网膜等病变,当血脂水平持续升高,还可增加其脑卒中、脑梗死、冠心病等相关心血管疾病的发生风险,再严重的甚至还可威胁到生命。

所以,糖尿病患者在控制血糖的同时,定期查体及早发现并有效治疗血脂异常也是非常重要的,除此之外,在日常生活中也要注意减少对高胆固醇食物的摄入,同时,适当参加体育锻炼、控制好体重,这对调脂也是很有帮助的。

第二、血压

由于高血压与糖尿病具有共同的发病机制---胰岛素抵抗,所以糖尿病患者的高血压发生率也较一般人群增高。合并有高血压时,血管进一步收缩变窄,很容易出现心脑血管的阻塞、出血,血管破裂时还可导致脑溢血等危险,心血管风险增加。

因此糖尿病患者也应经常监测自己的血压,就算在初次就诊时血压不高,也不能轻视,应坚持做好日常监测,一旦发现血压增高时,需在医生的指导下治疗。

第三、血黏

影响血液黏稠度的因素很多,包括血细胞因素、血浆因素、血管因素,其中血浆因素又包括血浆蛋白质、血糖、血脂、纤溶活性情况,所以,糖尿病患者还有另一个“帮凶”----高血黏。当血液长期处于高黏稠状态时,可使血流速度减慢,出现血氧供应不足、血液瘀滞、凝集、栓塞等,最终也会对糖尿病微血管、大血管及神经并发症的发生和发展起到推波助澜的作用,所以,高血黏同样也是糖尿病患者需要关注的问题。

综合上述对于糖尿病患把持住这四大方面,就可以很好地保护好身体最为重要的组织 —— 血管。因为“四高”的存在,对血管的损伤相当的大,而且是慢慢地在发生改变的,让很多人都没有任何的感觉!

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